宝宝版山药绿豆糕,不干不甜不腻答:宝宝版山药绿豆糕。 山药要用含水量比较少的铁棍山药,再加一点点低筋面粉,容易成型不粘手。绿豆用市场上能买到的普通绿豆就可以啦,绿豆皮也是有营养价值的哦。 准备食材:绿豆(提前浸泡12小时或隔夜),亚麻籽油,低筋面粉,山药,白糖。 绿豆加水放入锅中煮至开花后放糖拌匀,粘稠后转小火不断翻炒,直至不粘锅抱团...
绿豆,山药,枸杞,陈皮,薏米仁,党参在一起煮粥好吗?答:回答:病情分析: 你好!根据你的描述,这几种食物没有特别明确的配伍禁忌,是可以一同服用的, 薏米偏于寒,如你是脾胃虚寒的话,是不适宜的。多食薏苡仁会使人虚冷。所以服用的话,山药的分量需倍于薏苡仁。另外可加党参,红枣,增强健脾之力。 意见建议: 根据你的情况,加了陈皮建议还可放点生姜。以行气...