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平足不能跑步吗
请问我这是不是
扁平足
?
答:
对青少年不主张进行骨性手术,以免影响发育。可采取距下关节制动术,具体方法为在足外侧做1.5cm左右切口,放入螺钉抬高足弓,起到矫正的效果,手术时间约为10-15min,术后2周即可恢复,是一种
适合
于青少年柔软性
平足
的微创手术。若畸形进一步加重、足弓弹性消失则需要通过大型手术来矫正。
跑步
不穿运动鞋
不能跑吗
答:
也
可以
的,但是你如果是以健身为目的的
跑步
,就好要穿
运动
鞋,要不然长时间的大运动量会很容易疲劳更容易受伤,长时间穿着不合适的鞋子运动,更容易使脚变成
扁平足
,所以运动时一定用合适的装备,才能更好的达到健身的目的。
笑,经常
跑步
会变
扁平足吗
?
答:
一般常规的
运动
量是不会的 除非是频繁的剧烈运动导致的伤害 建议如果经常
跑步
的话 做好热身 穿减震好一点的运动鞋 因为虽然
扁平足
的机会小 但对膝盖的伤害还是不可忽视的
扁平足能
当兵吗??
答:
我身边有很多轻度
扁平足
的,都成功当兵了。要是中或者重度扁平足就不建议了,这是为了自己的身体。扁平足因为足弓塌陷,导致自己没办法很好的缓冲冲力,
运动
过度直接会导致膝关节受伤。而当兵是需要进行严格训练的,所以一些有扁平足的人不允许参兵。1、看扁平足的轻重程度能
不能
去当兵,主要还是看你扁平足的...
zhihu
扁平足
能跑步吗
椭圆机和跑步机
答:
动感单车,有飞轮有阻力有惯性,是腿部训练强度比较大的,比较好 椭圆机
跑步
机是全身
运动
自行车强度跟不上(如果你说的自行车是健身车的话) 但动感单车这种东西更多的是紧绷皮肤,锻炼肌肉
扁平足
的病人为什么
不能
长时间走路?
答:
先天性
扁平足
是指出生时便出现轻微扁平足的迹象,轻微者长大后会恢复正常,严重者随着体型的长大,
可以
明显的发现其脚印上应该有一个空缺的足弓位置,但是他不空缺,印出来的是一个“完完整整”的大脚印。民间俗称鸭子脚。这是青少年
运动
员足痛常见的原因。扁平足的足弓低平或消失,在站立、行走时足弓受压...
平脚底能当空军吗?
答:
肯定不行。兄弟,转行吧。军队肯定得训练,
扁平足
的人承受不了那种训练强度。首先
跑步
就不行
当兵的进,一只脚稍微
平足可以
当兵吗?意思是进去部队
跑步
承受了吗?我是...
答:
稍微平足没关系,只要体检能过就
可以
,
扁平足
症状就是站立时间久了和
跑步
强度高了足弓会酸痛。一般的训练都还能应付。我本人也有轻微扁平足曾在武警机动部队服役过,训练量很大,五公里,十公里,障碍,攀登都练没有感觉平足的影响,其实部队的体能训练在新兵连强度还不算高,下连队以后就不好说了,看你...
如何买跑鞋?
答:
内翻(外翻不足)、中低足弓、没有八字脚或外八字――对应跑鞋:稳定型;严重内翻、典型
扁平足
、严重外八字――对应跑鞋:姿态矫正型。(注:对于是否高低足弓和内翻外翻,
可以
通过在某些品牌官网上查询(如美津浓),或在北上广的
运动
品牌门店都可以测试(如耐克)。选择性能最优的鞋款:买东西,大家都...
长期
慢跑
对膝盖有损伤吗?
视频时间 01:53
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