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平足不能跑步吗
请问
平足
的人激烈
运动吗
?如;篮球.跑步之类的。
答:
不太适合
平足的角弓比一般人平,没有弹性,做长距离的奔跑或者弹跳,容易疲劳。产生疼痛,所以不适合 但是,也有平足的运动员,而且是以奔跑出名的 比如,足球的朴智星,但这是克服了大量困难和长期锻炼的结果
请问
扁平足适合
参加什么
运动
,
不适合
参加什么运动啊?
答:
通常来说,由于足弓跟其他人不太一样,所以,长距离的 走路 或者 跑步,就容易累。
尽量 避免长跑 就是了
我想问下,我女儿都九岁了,发现有
扁平足
,还
可以
纠正吗?穿一般的儿童
运动
...
答:
回答:您好,
扁平足
的人
不能
长距离行走或者
跑步
,其他的也没有影响。 指导意见: 儿童时期要给孩子穿鞋底硬的鞋来保护足弓,长大后发育定型了才可以穿软底鞋,以上回答希望对您有所帮助。 平足症的早期发现非常重要,应在发现后积极进行检查和治疗,以明确病因,预防可能出现的骨与关节的不可逆病变,不仅成人如此...
扁平足
对
跑
400米,200米,100米的影响大吗?.?
答:
关键还是技巧发面的训练..
跑
时脚前掌爬地..不要用高台腿跑..把力用在自己前进上..不要往上面跳..平时训练用小步跑 小碎步跑 高台腿跑 以及车轮跑练习..
关于
扁平足
问题。
答:
回答:病情分析: 这种情况一般
扁平足不能
医院证明免测
跑步
,因先天性发育因素引起,可以应用矫形鞋,鞋垫等,必要时骨外科就诊进一步治疗 意见建议:建议饮食清淡加强营养,适量补钙,避免长期长跑锻炼,可以应用矫形鞋等,必要时骨外科手术治疗
扁平足可以
长跑吗?我想报个半马,是否可行?
答:
扁平足
是指足弓形态变平或缺失,使得脚跟到波峰之间的区域接触地面时,足弓部位接触面积增大,导致足部稳定性下降。这会导致
跑步
时足部容易出现疼痛、疲劳以及其他相关问题。如果你想长跑,建议在进行长跑前,最好先进行一次医学评估,以确保自己的足部情况
适合
长跑训练。如果医生认为您
可以
进行长跑,那么还是需要...
扁平脚对
跑步
,跳远 跳绳有影响吗?
答:
有影响,我就是
扁平足
,
运动
上老师好多不让我参加,而且穿非常平的平底鞋,脚心会有撕裂的疼痛感
我要中考体育了,要考800米,可是我是
扁平足
,怎么办?
答:
1、如果你的
扁平足不
是过于畸形,影响正常走路和
跑步
的话,那么对跑步并没有过大的影响。扁平足的人走路或跑步久了会更容易累而已,但对于经常锻炼后,800米根本不算什么困难,很多人扁平足照样
可以跑
马拉松。2、800米除了必要的锻炼,还要选好
运动
鞋,要选底部有弹性的运动鞋,可以让你跑起来脚更加舒服...
请问
扁平足
的孩子能练
跑步吗
?能当运动员吗?
答:
从运动选材来讲,不适合搞运动,因为扁
平足运动
过久就会明显感到脚底痛涨,甚至严重情况下,还会感觉头晕!原因是脚步中央是神经和血管集中的地方,
扁平足不能
保护这些。
请问
扁平足能跑步吗
,如果能注意些什么?
答:
不能
。
扁平足跑步
容易受伤,通常因为扁平足足弓内侧塌陷,外侧压力升高,出现足踝过度旋前的情况。这种情况会使得小腿胫骨出现旋转,增加足踝的压力,改变膝关节的生物力学结构,会增加踝扭伤以及膝关节损伤的几率。同时由于足弓塌陷,长跑时足底到前掌的受到的冲击力会更大,容易出现足底筋膜炎。扁平足在跑步时...
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