要怎么方法能快速减肥,并且不反弹的方法吗,答:我给你介绍一个减肥方法吧.减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.坚持一个星期就可以减5到8斤左右,绝对不会反弹哦 。祝你早日成功哦。...
怎么快速减肥15公斤,不节食不运动快速减肥不反弹。答:所以,当你吃进去了100%的热量,其中,只有30%的热量消耗是你能够控制的,剩下的70%,都是你没法控制的。 怎么快速减肥15公斤,不节食不运动快速减肥不反弹。 观点4:基因导致的“命里带胖” 研究发现,如果父亲一方肥胖,孩子肥胖的几率占到67%,母亲肥胖,孩子肥胖的几率则会是90%以上。影响人胖瘦的荷 尔 蒙主要有...