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怎样煮小米粥好吃又营养
小米粥
怎么
煮好吃又营养
答:
1:准备食材2:汤锅中的水烧开,小米大火煮开5分钟!3:文火即小火慢熬15分钟4:出锅前加枸杞和红糖即可
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如何
用电饭锅
煮小米粥
答:
1、电饭锅加水。2、用勺子舀1-2勺小米,如果吃得稀就一勺,吃得比较粘稠就两勺。3、将小米倒入水中,搅动一下。4、电饭锅点
煮粥
键。5、两个小时后,
小米粥
就煮好了。6、煮好后,将小米粥装碗即可。小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习...
灵丘
小米
熬
粥
的做法?
答:
灵丘特产
小米煮粥
,既黏糊又美味。小米选择有讲究,最好选择气味芬芳有光泽的新小米。注意那些颜色特别黄的就不要选了,有色素看起来暗淡无光碎小米多的也不要选,因为那些是陈小米。 制作食材: 小米500克,食用油一勺,食用面碱3克,水2000克。 制作步骤: 1.准备小米把它放入盆中。 2.淘小米一定要注意不能淘洗次...
小米粥
怎么熬,可以用砂锅来熬吗,大概要熬多久?
答:
1、
取出适量的小米用手淘干净后,先用冷水浸泡二十分钟左右,让米粒膨胀开来
。这样熬出的粥酥软,口感也好,同时可以节省时间。2、 锅里入水烧开,水烧开后倒入已泡好的小米。开水下锅比冷水下锅更节省时间。同时加少许色拉油(或者花生油都可以)然后顺着一个方向搅动,防止米粒粘在锅底。3、 大...
小米粥如何
熬又有
营养又
好喝?
答:
您好,煮小米粥需要注意以下几点:
一、小火慢慢熬,拒绝添加食用碱
很多人在熬制小米粥的过程中喜欢加入碱面,因为觉得这样会让熬出来的粥更加黏稠,其实来说的确是黏稠了,但是碱会损失小米当中的很多维生素物质,实则得不偿失。想要让粥变稠,
一方面可以小火熬煮
,增加熬煮时间,另一方面可以加入一点...
小米粥
的正确
煮
法是
怎样
的?
答:
1、将所需材料备齐 2、小米清洗干净 3、锅中加500克水,再放入清洗干净的小米 4、大约
煮
25分钟 5、再放入红枣,桂圆再煮会儿 6、煮至
小米粥
越来越粘稠后 7、再放入几颗枸杞 香菇西芹小米粥 主料:小米30克、西芹20克、香菇2朵 1、西芹去叶洗净,切小丁,用开水略焯;香菇去蒂,洗净,切小丁...
小米粥
怎么做
好吃
答:
用料 主料;小米100克、水2000毫升。辅料;红糖20克、枸杞适量。
小米粥
的做法 1、小米100克倒入水中,浸泡30分钟。2、另起锅,加入1,5升水,倒入小米,大火煮沸。3、加入红糖20克,搅拌均匀。4、加入枸杞适量,转小火
煮
20分钟即可。5、小米粥成品图。
小米
南瓜粥怎么
煮好吃又营养
答:
材料:提前准备好南瓜、杞、小米即可。1、首先南瓜去皮切小块,枸杞、小米清水洗净。2、将南瓜块和小米倒入电饭煲里,再倒入清水。3、选择
煮粥
功能,开始煮粥。4、倒数10分钟时,放入枸杞。5、然后继续放入适量糖,继续煮10分钟糖融化即可。6、南瓜
小米粥
成品图。
做
小米粥
的步骤
答:
熬
小米粥
步骤如下:1、准备食材,小米淘洗净,红枣洗净剪去核,枸杞洗净,红糖准备好!2、汤锅中的水烧开,下小米大火
煮
开5分钟!3、加入红枣,文火即小火慢熬15分钟4、出锅前加枸杞和红糖搅匀,米烂粥浓滑即可。
小米粥
怎么
煮
才最有
营养
做法简单
答:
1、小米洗净后用水泡半小时,取锅,锅中烧水;2、水开后下入小米,再次开后撇去浮沫;3、然后滴入少许食用油,小火盖锅留缝
煮
25分钟;4、然后小火熬煮25分钟,加入少许冰糖,搅动至粘稠;5、盛出后加入少许肉松,
营养
味道更好。
小米粥
的营养价值
小米又
叫粟,它颗粒较小,当时营养价值很高,维B1和...
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