上了大学,发现自己还是不敢在人多时讲话,怎样克服这种心理?答:所以是你自己想太多了,你想的越多,你在众人面前说话就会魂不守舍,因为你思考的不是你要表达的内容,所以你的表达肯定会出错,这样更会加重你的社交恐惧症,你要做的就是别去乱想,直接勇敢地表达就行了,尝试着破釜沉舟地在人群中表达一次,肯定会成功,而这次成功就是你克服自己弱点的开始,你必须去尝试一次,因为你...
我不敢和陌生人说话,怎么办?答:先这样子,想好了再回答,不要听到别人说话就急着回答。现在心里打好底,要说什么,再张口好了。 可能是你有点内向,不敢在陌生人面前完全打开自己。就是我们说的眼生吧!没有关系,慢慢的试着把自己要表达的想法想清楚了,再小心的回答!慢慢的放大胆子就好了,别太担心了!越担心越容易出错呢,不要总想着这个问题,怕...