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护眼果汁食谱
6款自制蔬
果汁
答:
3.香蕉草莓汁 VC满满香甜好喝,全部食材洗净,放入破壁机加适量牛奶果蔬模式搅打2分钟
。4.苹果胡萝卜橙汁 酸甜好喝清新明目,橙子、苹果,胡萝卜洗净去皮放入破壁机加适量水果蔬模式搅打2分钟。5.蓝莓香蕉汁 护眼抗氧化营养满满,蓝莓洗净,香蕉切片放入破壁机加适量牛奶果蔬模式搅打2分钟。6.番茄苹果汁...
护眼
从美食开始,好吃的越橘叶黄素
食谱
推荐给你
答:
一、
猕猴桃菠萝苹果汁
原料:菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜 做法:菠萝、猕猴和苹果都切块,菠萝要先泡下水,倒入搅拌机,再加上适量的水和蜂蜜即可。猕猴桃有丰富的营养,并且是水果中富含叶黄素最多的,可抵御光伤害,可以有效延缓眼睛老化。多补充叶黄素,对视力健康越好。二、
芒果南瓜羹
原料:南瓜、...
护眼
蔬果健康吃 这三色可抗蓝光
答:
苏瑞庭营养师提供2道蔬
果汁食谱
,可参考并选择自己喜好的食材做不同变化:1、 绿色
护眼
蔬果汁 茼蒿(100克)、木瓜(100克)、芝麻(4克)、水(200cc)2、 黄色护眼蔬果汁 白花椰菜(150克)、红萝卜(50克)、木瓜(100克)、葡萄(10颗)、凤梨(40克)、水(350cc)(文章授权提供/优活...
喝什么
果汁
或蔬菜汁能明目
答:
23、美肤汁 原料:苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜、低脂牛奶、蜂蜜、冰块或者冷开水
做法:适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。 功效:美容排毒 是要这个吗 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2015-03-16...
那种
水果汁
喝了
护眼
答:
香蕉能
护眼
,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加...
夏日教您在家自制明目
护眼
的
果汁
答:
圣女果,我们这也叫小西红柿,含有维生素A;胡萝卜是我家常备菜,含有丰富的维生素And;枸杞子更是我们熟知的,对眼睛是非常有利的食物。今天就是用这三种食物榨的
果蔬汁
,学生和常用电脑的人都可以喝。胡萝卜圣女
果汁
——越喝眼睛越亮 材料::圣女果:150克,胡萝卜:50克,枸杞子:20颗 1、我们先...
提供些用搅拌机做的
果蔬汁食谱
答:
搅拌机做
果蔬汁食谱
:1、黄瓜汁:防止头发脱落和指甲劈裂的作用,甚至于还可以增强人的记忆力。2、胡萝卜汁:预防心脏疾病,可以起到
护眼
的作用,给人体带来美容的效果,抵抗人体皮肤出现皱纹,用胡萝卜汁来洗脸,还可以起到消除痘痘,抑制痘痘的生长。5、雪梨汁:具生津润燥、清热化痰之功效,能治风热...
适合女孩子的
果汁
!健康都是喝出来的
答:
忍不住买了一些回来打
果汁
喝,草莓可以跟很多水果混搭打成果汁,比如草莓、葡萄柚和香蕉打的果汁有降火的功效,这款草莓跟蓝莓一起打的果汁有
护眼
的功效,对于经常熬夜用眼过度的人来说,这款果汁可以起到缓解的作用,而且这款果汁老少皆宜,学会了可以多做给家人喝,多补充维C也能少得感冒呢。
胡萝卜苹
果汁
的功效与作用
答:
1.
护眼
明目 胡萝卜苹
果汁
中胡萝卜含有大量的胡萝卜素、维生素c等成分物质,这些物质可以帮助缓解人体视力疲劳,预防视力下降,适宜长期用眼过度的人群饮用,具有一定护眼明目的作用。2.补充维生素a 胡萝卜素苹果汁中,含有大量的多种维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物质成分,其中维生素a的含量是很高的...
抗发炎、诱发长寿基因!「
果汁
之王」:百香果
答:
2.可闻到百香果的香气。 3.拿在手上有沈甸甸的感觉,代表多汁。 百香果x芒果x香蕉=
护眼
功臣 百香果虽然可直接单吃,但与夏季特有的芒果搭配更美味!成熟的芒果与蓝莓一样,有丰富的花青素,可促进代谢不易囤积脂肪,加上高纤高钾的香蕉,可促进排便、消水肿,同时含有维生素B6,...
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