44问答网
所有问题
当前搜索:
控制饮食不运动能瘦下来吗
不运动
,只是适当
控制饮食能
减肥吗
视频时间 00:12
我在减肥。只少吃,
不运动
,会不会
瘦下来
?
答:
不能
,一般减肥成功的心态和方法都很很重要,如果单凭一时的热情况很难减肥成功,建议可以设定一个短期目标:比如一个月减2斤,下个月再减2斤,慢慢的达到你心目中的理想体重。另外合理的科学方法也是很重要的,要运动和饮食控制方面,可能具体你也很了解,也不多说啊,总之减肥就是一个你意志和科学...
少吃饭
不锻炼
真的会
瘦吗
?
答:
少吃饭
不运动
也会瘦,事实上,也有很多人正在这么做,管住嘴能够实现,迈开腿太难,那就只能控制饮食来减肥了。 就是因为,在减肥计划中,
能够控制饮食
热量,即便不参与运动同样有机会瘦身。是因为,每日摄入的食物热量小于消耗量,形成了热量缺口,所以才会
瘦下来
。 只不过,没有运动配合的这种饮食减肥法,效率没有那么高,而且...
只
控制饮食
,
不运动能
减肥吗?
视频时间 00:12
不运动
光靠饿会
瘦吗
答:
光靠
运动
的话
能够瘦
身吗? 那肯定不行的,你还要
控制饮食
的,你可以去买点高纤蛋白肽来吃吃,还有就是吃的要清淡一些。不节食光靠运动7天
能瘦
多少斤 那得看你每天运动多久,做哪种型别的运动了?我是不吃晚餐加每天两个半小时的有氧运动,七天瘦了六斤。而且这和你的体重基数也有关,如果基...
只
控制饮食不
怎么
运动
这样
能瘦吗
视频时间 00:39
饮食
自律,
不运动
,体脂
可以
自己慢慢的降
下来吗
?
答:
你好,目前应该不可以的,想要降脂,那么就要通过有氧
运动
,这样才可以把自己的体脂降
下去
少吃不动真的能减肥吗?
答:
少吃,身体摄入的营养就会减少。这样一来,身体就会处于营养不良的状态。这样的状态虽然可以减肥,但是这样做却是以损害身体健康为代价的。是不可取的。真正有利于减肥的做法,就是以下三点:1 ,健康饮食。……保持全面营养,合理
控制饮食
量,
不能
多,也不能少。2,科学健身。……迈开腿,才能有效燃烧...
...
运动才能
减肥吗,我是一个吃货,不喜欢运动,难道就
不可能瘦下来
...
答:
如果你肯
运动
的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.以上全部是我亲身经历并一直坚持
下来
的减肥办法.不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议,呵呵 你可以试一下 一是
控制
高脂类食物 如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。二是少吃高强水化合物的食品 在平 时的
饮食
中,含碳水化合物...
少吃饭
不锻炼
会
瘦吗
?
答:
本人虽然经常健身,但是并非专业人士。不过可以就自己而言说说经验之谈。题主且听之,但不要盲目,毕竟每个人体质不同。我想说的是,我经历过每天
控制饮食
,
不运动
,结果
瘦下来
的经历。当时是一个月瘦了28斤。我对面寝室那哥们一个月瘦了30斤。我们两个有个共同的特点就是,吃的真心非常少。我当时不...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
控制饮食不运动会瘦吗
只调整饮食不运动能瘦吗
控制住饮食不运动能减肥吗
减肥光控制饮食不运动可以吗
如果控制饮食不运动能减肥吗
200斤不运动控制饮食能瘦吗
只吃轻食不运动会瘦吗
光靠节食不运动能减肥吗
注意饮食不运动会瘦吗