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新鲜香蕉和香蕉干片营养一样吗
香蕉与香蕉片
的
营养一样吗
?
答:
从营养价值看 香蕉片没有新鲜香蕉营养好
主要是香蕉片在加工过程中 烘干去除了水分 会添加少量的添加剂 多少会对人体产生伤害 而新鲜香蕉是原生态 营养价值最全
香蕉片和香蕉
相比
营养
有没有流失啊?具体是怎样的呢?
答:
香蕉片和香蕉相比营养没有流失
。香蕉片一般指香蕉干,是将香蕉去皮,切成片后的干货,易于储藏和食用。香蕉片是一种很受欢迎的小零食。香蕉干主要以广西栽培主要香蕉品种——那龙蕉为原料,采取热风干燥加工法制成。香蕉味甘性寒,脾虚泄泻者却不宜,做成香蕉片后寒性减轻,大部分人均可食用。香蕉片中含...
香蕉片
的
与香蕉
的
营养
成分还有功效是
一样
的吗?
答:
所以总体比较是
新鲜的香蕉比加工的营养价值更高
。
新鲜香蕉和香蕉片
的
营养
含量有多少区别?
答:
有区别
。1、新鲜香蕉 每100克香蕉果肉中含碳水化合物20克、蛋白质1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克、水分占%70、并含有维生素A、维生素C、B1、B2等多种维生素。还有人体所需的钙、磷、铁等矿物质。如果是干的香蕉片,各种营养成分流失很多,在加上生产厂家添加的防腐剂、香料等。
香蕉片和香蕉
的
营养一样吗
?~?~加分哦
答:
不
一样
前者脱水了 而且糖量相对高一些 不是很适合保持身材的 当香蕉变成
香蕉片
时有很多
营养
流失的
吃
香蕉干
有什么好处和坏处 吃香蕉干的利弊
答:
1、好处:
干香蕉片
是
新鲜
的香蕉切干晒成的片,所以
营养
价值
和香蕉
是
一样
的,里面含有丰富的维生素C、钙等,可以为机体补充营养,并且香蕉中含有的纤维素成分,可以起到润肠通便的作用,有效刺激肠胃蠕动,还可以增加粪便体积,帮助排便,辅助预防便秘;2、坏处:干香蕉片在摄入过多的情况下,有可能会引起...
香蕉干和香蕉营养一样吗
答:
两种食物的
营养
成分是不
一样
的,香蕉干
和香蕉干
的营养成分有很大的区别,平时吃一些香蕉可以更好的通便,而如果是吃香蕉干的话,那么两者的营养成分就会不一样,如果是病人出现便秘的情况,那么就应该多吃一些香蕉,这样才能更好的疏通肠胃。
香蕉片和香蕉
的
营养
价值
一样
么?
答:
香蕉片
是经过加工的香蕉,肯定有些
营养
成分被破坏了,所以没香蕉好。
吃
香蕉干
好还是香蕉好?
答:
香蕉好,
新鲜营养
多。
香蕉干
的营养可能变了,就像黄豆和毛豆。只要看你需要哪种营养。希望我的解答对你有所帮助
香蕉片和香蕉
的
营养
价值
一样
么?拜托各位大神
答:
肯定
香蕉营养
价值高了,一般加工的东西营养价值会流失,况且有防腐剂什么的 最好不要多吃。求采纳
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