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月子里用什么发奶最好
吃
什么
东西能最快
发奶
?
视频时间 00:50
产妇
坐月子
吃
什么
下奶
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哪些食物
发奶
答:
发奶
的食物有花生、丝瓜、茭白等。1、花生可用于脾虚、恶心、水肿、白带、贫血及各种出血性疾病。干咳、长期干咳、产后哺乳等疾病。2、丝瓜尝起来又甜又冷,如果有乳腺炎,送奶时会有肿块,乳汁分泌不畅,中医协会建议用高汤炖丝瓜。能起到调节乳房气血、刺激乳房、开胃化痰的作用。3、茭白属植物,性甜...
产妇如何催乳-产后催乳的技巧
答:
为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤。 10、催乳原味蔬菜汤 原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤,味道清香,可以当茶喝,在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳
发奶
作用。以后保证每天不少于喝两次。 原料:黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、...
打造产后
发奶好
体质,中医师教你发奶秘方
答:
有些食物可以帮助疏肝理气,放松心情,如白萝卜、菠菜、油菜、绿花椰菜、荞麦、山楂、番茄,如果情况
比较
严重,中医师会视体质处以柴胡疏肝汤、大柴胡汤或逍遥散,也很推荐喝「山楂番茄牛肉汤」,帮助疏肝理气、恢复稳定情绪,同时促进
发奶
,而穴位则推荐小指手指甲侧的少泽穴,及两乳中间的膻中穴。 乳腺发炎不能只靠打退...
月子
餐吃
什么
下奶
答:
1 原味蔬菜汤 作用:有极佳
发奶
功效,顺产的妈妈产后当天即可饮用,剖腹产的妈妈产后第二天饮用。原料:黄豆芽、菜椒、紫甘蓝、西兰花、丝瓜、西芹、西葫芦、毛豆,每次选择4种以上。做法:把各种蔬菜放入锅内,加入适量清水,不加任何调料,煮烂后取汤水饮用,每天饮用不少于两次。2 红糖小米...
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