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术后怎样把膝盖压直
胫骨
术后膝盖
弯曲俯卧下不去用什么可以辅助?
答:
脚板底用一个算盘踩在下面不断的前后滚动,逐渐拉开
。主要是由于长期不活动韧带粘连导致的。我在胫骨手术以后就是通过这种方法。很快就会得到恢复。
你好,我的是
膝盖
十字韧带断裂,做了重建
手术
六个星期了,但现在膝盖的屈...
答:
1、压腿练习:取站立或平卧位
,足跟置于约30cm的软垫上,自己或他人双手放于大腿的远端,均匀持续用力按压至膝关节后方有牵拉感和疼痛感时维持3min,两腿交替进行,每天5次。2、
俯卧抬高
:俯卧位,膝上部垫高,令下肢放松,自然下垂,使膝关节尽量完全伸直。3、直腿抬高训练:伸膝后保持膝关节伸直,抬高...
我左
膝盖
髌骨骨折,
手术
采用髌骨爪接骨,现在术后一个月,求
术后怎么
...
答:
1、你可以适当进行屈曲、伸直练习
,可以暂时采用文章膝关节屈曲功能练习方法图解中图1的方法练习,协助者可以改为绑沙袋下垂,重量要适当,能够坚持10分钟左右疼痛感中等较好。所有练习(伸、屈)基本上都是每天1次,30分钟左右,疼痛感中等为度。2、
用拐杖下地行走可以
,要求双拐,患肢尽量少负重(不是...
左膝前交叉韧带重建
手术
结束到
术后
第9天,腿一直以约20度弯曲,今日发现...
答:
你戴的是什么护具啊?
术后要一直坚持伸直联系
,不然会对走路有影响。伸直练习早期就是平躺,在床上放置一十厘米高的物体,如枕头之类,将脚后跟放置在上面,其余部分悬空,每次半个小时,每天一次。平时也注意除弯曲练习外,尽量不要让腿弯曲。
做完前交叉韧带重建
手术后
第二周能弯曲90度,但是
膝盖
一直是弯曲的,直不...
答:
回答:病情分析: 如果屈膝锻炼对您来说不困难,建议您维持在90度即可。 指导意见: 压腿要达到完全伸直,与健侧
膝关节
完全一样。
术后
14天拆线可以拖后几天。拆线时请医生帮您看一下伤口,完全愈合就可以拆线。
做了髌骨
手术
,快三个月了,
膝盖
还只能弯100度左右,有什么方法可以快点弯...
答:
我三个月时也就100度的样子,我是摔伤,髌骨粉碎性骨折。所以不能急,但要坚持。每天做在高一点的台子上,腿直然下垂,用好腿帮助压,以疼痛为控制。压几分钟,然后放松。每天多做。6个月
之后
慢慢下蹲练角度,或则跪床上压角度。一年之内可以正常的。还是老话,慢慢来,坚持,不可以过于疼痛。
膝关节
损伤好了
之后
腿伸不直,该
如何
进行锻炼?
答:
四头肌收缩用力
将膝盖
伸直,维持三秒时各一组,做三组。还有一种方法就是仰卧于床上,将膝盖移出床沿,可在膝盖上方垫上毛巾。如果可以接受,可以在脚踝处绑上沙袋维持5~10分钟,出现疼痛后用冰袋敷这三种方法都可以锻炼膝关节损伤后腿伸不直的症状。最后还可以锻炼肱四头肌收缩来锻炼膝关节后腿伸不直...
膝关节
镜
手术后
腿无法伸直,
压直
很痛苦不过一段时间后又不知不觉的弯了...
答:
不知道是粘连的原因还是韧带缩短的原因,如果粘连的问题要尽量忍痛拉开,如果韧带缩短则需要多次反复尝试,慢慢拉开。韧带缩短
膝盖
两侧会有酸疼现象 可能的话试一试立姿,用肌肉力量并直,这样没那么容易反弹。
小腿骨折
术后
五个月
膝盖
伸不直
答:
像你这个主要有可能是属于外伤导致骨折,通过
手术
钢钉钢板固定
之后
,这个一般有可能留下后遗症,出现关节粘连,引起屈伸不利,有可能还会有肿胀疼痛或者其他不舒服症状,一般骨头五个月已经长好,你最好到医院复查,现在主要是可以通过康复锻炼促进功能恢复,还可以配合做下针灸理疗,配合做些小针刀。
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