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每日需要的能量
一般从事中等强度体力劳动者,
每日的能量需要
量约为( )kcal。
答:
从事中等强度体力劳动者或身体活动水平中等者如钳工、卡车司机和一般农田劳动者,
每日的能量需要量约为2800 kcal
正常人
每日需能量
为
答:
【答案】:D 机体
的能量
需要,可按Harris-Benedict公式计算出基础能量消耗(BEE):男性BEE(kcal)=66.5+13.7×W+5.O×H-6.8×A;女性BEE(kcal)=65.1+9.56×W+1.85×H-4.68×A;W-体重(kg)H-身高(cm)A年龄(岁)。通常正常机体
每天所需
热量为7531~8368kJ(1800~2000kcal)。故选D。
怎么确定自己
每日所需能量
?
答:
每日所需能量的计算方式为:每人每天需要的热量=体重×身高÷2例如:一个体重为60千克的人
,他的身高是1.米,那么他的每日所需能量就等于:60即每人每天需要50千卡的能量就可以维持体内的正常新陈代谢,如果能量供给不足,人体就会产生低血糖,出现头晕、心悸、出汗、饥饿等症状.因此,为了使人体保持健康,每人...
一日能量需要
量计算公式
答:
一、一日能量需要量是指人体在一天中需要摄入的总能量,通常用卡路里(Cal)表示
。计算公式是哈里斯-本尼迪克特公式,它根据性别、年龄、身高和体重等因素来计算一日能量需要量。男性:BMR(基础代谢率)= 88.36 + (13.4 × 体重kg) + (4.8 × 身高cm) - (5.7 × 年龄)女性:BMR(基础代谢...
每个人
每天需要的
热量怎么计算
答:
1、成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量
。2、消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)3、成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )4...
每日能量需要
量计算公式
答:
每日能量
摄入计算的方法,是把一天当中吃进来所有产能营养素所产生
的能量
加在一起,就是一天当中能量摄入的总量。比如1g碳水化合物产生4kcal的热量,1g蛋白质产生4kcal的热量,1g克脂肪产生9kcal的热量。如果一天中吃了150g的碳水化合物、50g的蛋白质和40g的脂肪,这一天所摄入的能量是150g的碳水化合物...
正常人一天
需要
多少热量?
答:
正常人一天消耗多少热量官方没有明确标准(截至2020年8月29日)。而一天摄入热量相关:中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出,成年男性轻、中体力劳动者
每日需要能量
为2400-2700kcal;女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal.婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点...
每日能量需要
量计算公式
答:
:BMR x 1.375 - 中度活动(每周3-5次):BMR x 1.55 - 积极活动(每周6-7次):BMR x 1.725 - 专业运动(每周2倍运动量):BMR x 1.9 例如,如果一个人的BMR计算结果为1745千卡,且其基本不运动,则该人
每日
维持当前体重
所需的
总
能量
摄入量为1745千卡乘以1.2,即2094千卡。
人一天一般
需要
多少千焦
能量
?
答:
成人每日需要的热量
:男性 : 9250- 10090 千焦耳 女性: 7980 - 8820 千焦耳 成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)成人每日需要的热量 = ...
糖尿病患者
每日能量需要
量是根据什么来决定的?
答:
一般要求,1岁以后,每增加3岁,
每日
每千克体重
所需
热量减少10千卡。其次,以公式:每千克体重需千卡热量标准体重=全天所需总热量。患者要灵活加餐 灵活加餐对防止糖尿病患者的低血糖反应很重要,特别是皮下注射胰岛素后的患者,有可能出现血糖大幅度的回落。糖尿病患者一般可在上午9~10时,下午3~4时...
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