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男生暴食撑大肚子
长期暴饮
暴食
把胃
撑大
,导致胃部胀满,显得
肚子很大
。其实我并不胖。该...
答:
你好,知道自己暴饮
暴食
引起的
肚子大
,吃东西还是要节制,另外,每天坚持体育锻炼,比如跑步,跳绳,打球,游泳等都可以。
因暴饮
暴食
而把胃和肠子都
撑大
了,身形很难看,请问通过适当节食和运动...
答:
可以,但是还是要注意饮食,恢复以后不能再暴饮
暴食
了,每次吃饭吃7成饱,或者饭前喝一杯水,或者吃一个苹果,或者吃2片酵母,那在吃饭的时候会有饱腹感,有了饱腹感以后身体就会发出信号,告诉你已经饱了,就别再吃了,一个月下来习惯以后,肠胃就会习惯,以为只能吃这点点东西就会饱了,这样肠胃...
连续狂吃两个月,导致
肚子
变大了,是长肉了还是把胃
撑大
了?
答:
是长肉了,脂肪变多了,暴饮
暴食
不好,有害身心
...从初一开始,现在都高二了,
肚子很大
,其实我吃那么多自己也很难受,但...
答:
上腹:控制食量,绝不能吃
撑
,每餐7 8分饱 经常按摩胃部 中腹:仰卧起坐,睡前3组30个 ok,用腹部用力 下腹:平卧高抬腿 3组20个 抬起来停顿一下 不要马上放下 祝你早日剪掉
大肚腩
大腿最好的方法是绑一圈保鲜膜,骑单车 和跑步,原地跑就行 至少15分钟 包一会无所谓的 还有 吃晚饭千万不...
肚子
大是什么原因
视频时间 00:23
同学聚会不小心吃
撑
了,
肚子
胀得难受,有什么方法缓解吗?
答:
吃
撑
后
肚子
胀痛,可通过散步、按摩、热敷、针灸以及饮食疗法、药物治疗等方法进行缓解。吃撑后肚子胀痛属于比较常见的现象,可能是
暴食
后影响胃肠道蠕动,引起消化不良症状。1、散步:饭后散步有助于促进胃肠道蠕动,促进消化,改善肚子胀痛症状; 在一次性摄入东西过多的时候,可以在进食后慢慢进行散步,...
吃
撑
了,
肚子
会大吗
答:
吃
撑
了,
肚子
当然会变大了,不但肚子会变大,胃也会变大的,还有胃变大之后就很难再变小了。所以,吃饭要吃七八分饱,吃七八分饱对身体最好了。不可以暴饮
暴食
,对胃对心脏都不好。暴饮暴食后马上就入睡,会有生命危险的,记得去年看新闻,有个人吃的很饱了后马上就睡觉,结果就死了,医生...
晚上吃多了,胃撑得难受怎么办
答:
1、不要喝水 本来已经吃
撑肚子
很胀了,就不要马上喝水或者其他饮品了,否则只会让肚子更加胀,更加的不舒服。2、给肚子按摩 吃撑以后不要急着做运动促进消化,这时候可以适当按摩
腹部
,促进肠胃蠕动,消化食物。但要注意力度一定要轻柔,避免刺激肠胃产生恶心感。3、散散步 按摩半小时后没撑得那么辛苦...
男士怎么瘦
肚子
,不要百度粘贴的搜索结果
答:
男士的
大肚子
大都是
撑大
的。暴饮
暴食
,加之缺乏锻炼。也许有时身不由己,不能自己掌控。有些应酬不去则不去,及时去了宁喝杯白酒也不愿喝2瓶啤酒。当你进食时,看看自己的肚子是否鼓起来,不要到了吃不下去了才停止。控制饮食,加强锻炼,肚子一定可以瘦下来的。
长了个
大肚子
,想要减掉肚腩,要坚持什么习惯比较好?
答:
经常暴饮
暴食
,肯定会长一个
大肚子
,如果你想要减掉肚腩,最好坚持每天饭后都适当散步,尽量少吃油腻的食物,饮食均衡,做运动。相信你只要坚持住这几个好习惯,减掉肚腩指日可待。尽量每天饭后保持散步的好习惯。刚刚吃完饭的时候,肯定觉得肚子很胀,这个时候千万不要马上躺下,或者是继续坐着,最好是...
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