超高颜值的花开富贵答:食材:山药、火龙果1、山药去皮蒸8分钟。火龙果碾成糊状,加两勺白糖搅匀2、火龙果汁加适量清水过滤到盘中,刚好没过山药,入冰箱冷藏一晚,中间翻一次面。3、山药斜切成片,摆盘,淋上桂花蜜。放一颗草莓。第二款食材:杏鲍菇、豆腐皮、上海青1⃣️杏鲍菇切段,垫一双筷子,切成花形。豆腐皮对折,均匀切,别切断...
家里有娃,早餐更不能凑合,9天营养早餐分享,做法简单健康美味答:第1天、南瓜绿豆莲子百合汤、大米红枣发糕、黄瓜拌豆腐丝、煮鸡蛋、烤红薯、奶酪、火龙果。 主食是 大米发糕 ,睡前拌好的面糊,早上起来再蒸,这种方法比较省时间。把250g大米洗净,放到保鲜盒里加水浸泡12小时以上,泡的时间越久越容易打米浆,大米沥水后放进破壁机里,加200g清水打成米浆,倒出来和150g面粉、3g耐高...