羊奶和牛奶的营养成分差异答:羊乳的钙含量为82毫克,而牛奶的钙含量在100毫克以上,在这一点上来说,牛乳的钙更高些,想补钙还是牛乳好些。類锌含量羊乳的锌含量为0.29 毫克,牛乳为0.42毫克,对处在生长发育期的儿童来说,牛乳略占优势。适合婴儿综上所述,他们的营养成分有高有低,对于婴儿来讲,羊乳略微好吸收些。但是对于3岁以上(3岁以...
羊奶:西方的"奶中之王",营养价值超乎想象!答:在西方,羊奶被誉为“奶中之王”,其营养价值备受推崇。与牛奶相比,羊奶的脂肪球更小,更容易消化吸收,而且含有高含量的乳清蛋白,与母乳相似。更重要的是,羊奶的脂肪是不饱和脂肪,喝了不易发胖哦!拏高消化率的蛋白质羊奶的蛋白质主要由酪蛋白和乳清蛋白组成,其消化率比牛奶更高。适中的脂肪含量羊奶的脂肪含量...