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胡萝卜青菜鳕鱼粥
鳕鱼粥
怎么做好吃窍门
答:
1 把大米浸泡半个小时。2 将
鳕鱼
解冻洗净,上锅蒸熟碾碎备用。3 把
胡萝卜
切成小粒。4 把胡萝卜粒和大米同时加水开火,大火烧开改中火。5 可以把鳕鱼末用锅煸炒也可以不煸炒,放入锅中和粥同时煮。6 把白菜叶切成末,把豆腐切成小丁。待粥八成熟的时候加入锅中直到煮烂。7 煮熟(根据个人口味和...
胡萝卜
黄瓜
鳕鱼粥
可以加点黑芝麻酱吗
答:
可以。通过百科网查询得知
胡萝卜
黄瓜
鳕鱼粥
可以加点黑芝麻酱。先煮粥放水放米大家都会哈煮粥的同时把鳕鱼洗净切小块西兰花胡萝卜焯水切碎粥煮至八分熟放入鳕鱼胡萝卜西兰花煮熟即可盛入碗中撒上黑芝麻核桃粉即可享用。
宝宝辅食
鳕鱼粥
这3种做法超好吃
答:
1、准备材料,锅里水烧开,
鳕鱼
蒸5分钟(根据鱼的大小判断蒸的时间)。2、小油菜洗净,摘叶去芯,下入滚水,断生即可。3、鳕鱼取肉,搅碎(也可用料理机打成泥)。4、
蔬菜
全部切碎(可打碎,注意不要打成泥)。5、大米粥煮熟,下入鳕鱼,下入蔬菜丁,米粥在煮2分钟就可以了(记得要搅拌,不然粥会粘...
美味
鳕鱼粥
:做法超简单,快来试试!
答:
制作美味
鳕鱼粥
所需的材料非常简单,包括冰冻鳕鱼、瘦肉、大米粥、
胡萝卜
、小油菜、香菇、柠檬汁和生姜片。这些材料都可以在超市或菜市场轻松购买到。1️⃣2️⃣3️⃣简单步骤制作美味鳕鱼粥的步骤非常简单,只需要烧开水蒸鳕鱼、焯水
蔬菜
、煮大米粥,再将所有材料混合在一起煮2分钟即可。小贴士为了让...
如何做
鳕鱼粥
视频时间 00:43
1岁宝宝
鳕鱼粥
怎么做
答:
1.
鳕鱼
洗净,切小丁 2.姜、葱洗净,切碎 3.大米洗净,加入适量清水(按个人口味,喜欢喝稠粥就少些水,喜欢稀粥就多些水),熬成粥 4.加入切碎的
胡萝卜
5.加入切好的鳕鱼丁,起锅前撒盐和葱花即可
鳕鱼
可以和哪些
蔬菜
一起煮粥食用?
答:
鳕鱼
可以和黄瓜、
胡萝卜
一起煮粥食用,具体方法如下:食材:鳕鱼、胡萝卜、黄瓜、大米、鸡蛋、柠檬。1、准备好食材,大米淘洗干净,泡1小时。2、泡好的米入锅,加清水大火烧开,不停搅拌至米更粘稠。3、 然后转小火慢煮30---40分钟。4、准备
蔬菜
,切好备用。5、鳕鱼切小块,再挤几滴柠檬汁,...
小孩营养粥食谱大全
答:
(1)将
鳕鱼
和
胡萝卜
分别清洗干净,蒸熟。(2)将蒸熟的食材捣成泥备用。(3)大米洗干净,先浸泡一会儿,然后熬煮成粥。(4)粥快要熬好的时候,加入胡萝卜和鳕鱼一起熬煮片刻,然后就可以了。鸡肉末碎菜粥 1、食材:大米粥,鸡肉,
青菜
。2、做法:(1)鸡肉切末,青菜切碎。(2)在锅内放入...
胡萝卜
和
鳕鱼
可以一起吃吗
答:
胡萝卜
和
鳕鱼
一起搭配的效果:胡萝卜虽是
蔬菜
,但所含的类胡萝卜素为脂溶性的,与脂类结合才可以酶解。鳕脂类营养促进脂溶性维生素的吸收有利于获得充足脂溶性维生素。因此一起搭配效果更好。另外,网上有很多关于胡萝卜和鳕鱼搭配的方法,可以借鉴下 参考资料:百度百科《胡萝卜》百度百科《鳕鱼》百度百科...
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