左腿膝关节后面的左右两根筋在蹲下站起时比较疼痛,什么原因?有什么治 ...答:膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手...
膝盖疼抻着大腿筋蹲下后起来费劲这是怎么回事应该吃什么药答:回答:病情分析: 您好,就您的描述来看,您是下肢的肌肉拉伤,这样的话,是需要通过休息,治疗,促进损伤恢复的, 指导意见: 您好,建议您近期注意休息,必要时可以服用芬必得等消炎镇痛药物治疗,希望我的回答能帮到您。