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蔬菜肉类营养成分表
常见肉食及
蔬菜
所含的主要
营养成分
(每100克含量)耐心解答下把!_百度知 ...
答:
牛肉每100克所含蛋白质(克)20.2、脂肪(克)2.3、钙(毫克)9、锌(毫克)3.71
狗肉每100克所含蛋白质(克)16.8、脂肪(克)4.6、钙(毫克)52、锌(毫克)3.18 成分 / 单位 / 品种 日常蔬菜营养主要成分含量表 (每100克的含量)胡萝卜 萝卜 竹笋 大白菜 菠菜 菜花 韭菜 芹菜 生菜...
常见肉食及
蔬菜
所含的主要
营养成分表
{每100克含量}[蛋白质.脂肪.钙...
答:
1. 猪肉:每100克含有蛋白质17克,脂肪28克,钙6毫克,锌1.77毫克
。2. 羊肉:每100克含有蛋白质18克,脂肪4克,钙12毫克,锌2.14毫克。3. 牛肉:每100克含有蛋白质20.2克,脂肪2.3克,钙9毫克,锌3.71毫克。4. 狗肉:每100克含有蛋白质16.8克,脂肪4.6克,钙52毫克,锌3.18毫克。5...
常用食物大致含水量及
营养成分表
答:
肉类
猪肉(肥瘦) 395 13.2 37 2.4 猪肉(瘦) 143 20.3 6.2 1.5 牛肉(瘦) 106 20.2 2.3 1.2 酱牛肉 246 31.4 11.9 3.2 羊肉(瘦) 118 20.5 3.9 0.2 鸡腿181 16 13 0 鸡翅194 17.4 11.8 4.6 鸡胸肉 133 19.4 5 2.5 蛋类 鸡蛋 147 12.8 10.1 1.4 鸡蛋白 60 11.6 0.1 3.1 鸭蛋180 12.6 13 3.1 鹅...
蔬菜
,水果,
肉类
的
营养成分表
答:
肉类富含大量的蛋白质和脂肪,以及卡路里
,其属于酸性食物。肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。
常见食物中各种
营养
物质的含量(单位:克) 项目: 大米饭
蔬菜
水果 猪...
答:
一、瓜果之王——西瓜的
营养成分
:每100克可食部分中含有:水分 93.3克,蛋白质 0.6克,脂肪 0.1克,膳食纤维 0.3克,碳水化合物 5.5克,钙 8毫克,磷 9毫克,铁 0.3毫克,锌 0.1毫克,胡萝卜素 0.45毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.03毫克,尼克...
常见食物
营养成分表
答:
豆类
营养成分
丰富。其蛋白质含量为45%左右;脂肪含量为20%左右;碳水化合物含量30%左右;它还含有丰富的矿物质和维生素。日常烹制豆类的方法有炒、烧、烹、炸、扒等,其口味多为咸鲜、咸辣、咸甜、麻辣等多种口味。3、
肉类
的营养-蓄肉是我们正常生活中食用较多的一种食品,蓄肉中的蛋白质含量约...
常见肉食及
蔬菜
所含的主要
营养成分表
{每100克含量}[蛋白质,脂肪,钙...
答:
火腿:12.4 50.4 0 0 猪里脊20.2 7.9 6 2.3 猪排:16.7 23.1 14 3.36 羊肉: 23.2 13.8 13 2.14 山药:1.9 2 16 0.27 土豆:2 2 8 0.37 白菜:1.7 2 69 0.21 菠菜:206 0.3 66 0.85 帮你完成该死的寒假作业 ...
营养成分表
答:
营养成分表
如下 营养成分表是一个包含食品营养成分名称、含量和占营养素参考数值(NRV)百分比的规范性表格。它是营养标签必须展示的内容,也是各种声称的前提和基础。可以说,营养标签的灵魂就是营养成分表。以某种坚果的营养成分表为例:由于能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠与我国居民的主要营养相关...
常见肉食鸡
蔬菜
所含主要
营养成分
答:
兔肉每100克所含蛋白质(克)19.7、脂肪(克)2.2、钙(毫克)12、锌(毫克)1.3 其他
肉类
你可以看下以下网站,很齐全http://www.8rm.net/tool/yingyang/09/1/101.asp#d5 http://www.8rm.net/tool/yingyang/09/1/101.asp#d6 芹菜每100克所含蛋白质(克)0.6、脂肪(克)0.1、...
常见肉食及
蔬菜
所含的主要
营养成分
(每100克含量)
答:
猪肉1728 6 1.77 羊肉18 4 12 2.14 牛肉20.2 2.3 9 3.71 兔肉16.8 4.6 52 3.18 狗肉19.7 2.2 12 1.3
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