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血压血糖胆固醇高应该吃什么
瘦人
胆固醇血糖血压
都
高吃什么
食物好?
答:
粗粮,绿叶菜,不喝粥米汤,少吃或不吃大米白面,水果也要少吃
,一天半个
苹果
的量就可以,或者用黄瓜西红柿代替水果,可以吃二两鱼肉类包括鸡蛋,喝低脂纯奶。。。
血压高
血糖高
血脂高
胆固醇高
肾功能 极差的人。饮食
应该吃
些...
答:
回答:您好这位朋友,为了降低胆固醇,也
应该
减少一些含
高胆固醇
食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则, 尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。这样吧,由于不了解您目前的病情发展,加上平台有一定的限制,建议您继续向我追问一下,追问之后更加便于为您指导,谢谢您的合作!
高血糖
,
高血压
,高血脂,
高胆固醇
的老人的饮食?
答:
调节饮食结构的原则:
限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物
;
选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物)具有降血脂的食物
:大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等 希望对你有帮助 采纳给分 ...
高血压
高血脂
高血糖
平时要怎么吃能逐渐的控制?
答:
高血压,高血脂,高血糖的患者,
要适量的吃一些绿色的蔬菜,含糖量不高的水果,吃一些富含膳食纤维的粗粮
,因为这些食物有助于控制血脂、血糖,对于血压的控制也有帮助。意见建议:高血压,高血脂,高血糖的患者要避免吃太油腻的食物。避免吃含糖量比较高的食物,清淡饮食,均衡营养,另外,还需要在医生...
...
胆固醇高
,胃炎,关节炎这些病,平时饮食
应该吃什么
不冲突
答:
1. 饮食对于
高血压
的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,
胆固醇
不高也不低。2. 高血压患者的饮食宜忌:①碳水化合物食品:适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋...
糖尿
病有低
血压
有
高血糖
及
胆固醇高该
如何饮食?
答:
首先,限盐限油合理饮食,每次尽量吃杂粮米饭,有肉有菜,不要因为得了糖尿病就不吃肉了,纯的瘦肉是不会造成胆固醇升高,相反还有一定的延缓血糖上升的功效。吃肉的同时也要吃蔬菜,除了土豆
南瓜
这样含淀粉高的蔬菜要少吃其他的不限制。餐后血糖低于11时可以少吃点水果作为加餐,像黄瓜西红柿柚子都是不...
高血压
,高血脂,
高胆固醇吃什么
食物
答:
1.肉,盐,油,少吃。盐早晚不吃,中餐少吃!。2.守住口,饭不能吃多,六七成饱,
要
有饭后还有三分饥的感觉。零食禁食!坚持不饿不吃。3.少量运动,在自己的承受范围内,不要感觉到劳累。若
血压
有降下,运动量要适当增加。严禁熬夜!《沈家心脏病疗法》
患有
高血压
、
高胆固醇
的人群
应该
多
吃什么
答:
蔬菜类:芹菜、白菜、胡萝卜、
南瓜
、茄子等,水果类:葡萄、西瓜、桔子等
...
血压高
,血脂高,
胆固醇高
”,的人生活中
应该吃什么
食物求高人解答...
答:
高血糖
患者主食应搭配部分粗粮,副食应以鱼、豆类、新鲜蔬菜水果为主。我之前是检查出高血糖,有个做医生的同学就介绍用了天山高纬度纳豆,现在没事了 希望采纳
患有高血脂
高血糖高血压
三高人群
应该吃什么
食物好
答:
吃什么
对三高人群有益?1、燕麦:能够降低
胆固醇
和降低血脂,这是因为其富含膳食纤维,尤其可贵的是,这种可溶性的纤维,是在在其他谷物中找不到的。2、洋葱:洋葱含有两类营养物质,分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱,他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物,以...
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