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诺美姿魔芋减肥胶囊
怎么能减掉大腿上的肉??做好事亲身体验过的!
答:
我试过一种药,叫
“诺美姿”魔芋胶囊
我大腿跟小腿明显瘦了,效果还可以就是吃了那药肚子就有一种很饱的感觉,我吃了10天瘦了三公斤,不过肚子上没有怎么瘦,我妈妈也说我的大腿跟屁股明显瘦了。不过也不怎么建议你吃因为吃药伤身体的,尽量多走路多骑脚踏车。
诺美姿魔芋胶囊减肥
答:
仰卧起坐是老掉牙但也是最经典的瘦肚子方法。做仰卧起坐时身体不断卷曲舒展,确实对缓解身体松弛非常有用。如果其它方法不能立竿见影,那么可以考虑每天做10-15分钟的仰卧起坐。记住一定要把你的双手放在你的耳朵边上,而不是在你的头后,这样就不会拉伤您的脖子或者后背。
请问
诺美姿
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精粉
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)怎么样?
答:
不是很好!建议不要用
最近发现身体越来越胖,请问有什么
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良方啊!我也买过许多减肥的药物...
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2如果想要快速的
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就是喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!3清早起床在早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!4中午吃比较清淡的就可以了...
10天
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20斤的方法、
答:
早上起来吃早餐,走去公园跑步,跑到虚脱为止.回到家在家穿高跟鞋以防你的小腿变萝卜腿.午餐多肉少饭,更重要的是青菜.吃到2/3饱.然后去公园走几圈.在回到家里就做什么仰卧起坐啊什么的.晚上准备一碗水果.一边看电脑一边吃.10点准时上床8.点起床(保养皮肤)...
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饭前吃还是饭后吃
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饭后
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