如何调节身体的酸碱度答:要想调节身体的酸碱度,方法很简单1.多吃蔬菜水果和粗粮,生活习惯回到改革开放前2.少吃肉,多喝水,帮助身体排毒3.多运动,适当出出汗,帮助肺部排毒坚持早上皇帝餐,中午大臣餐,晚上乞丐餐,这样,身体才能保持呈弱碱健康状态
怎样改变人体酸碱度答:改变人体酸碱度最容易的方法是通过饮食.常见食物的酸碱性 强酸性 蛋黄,乳酪,白糖,西点,柿子,乌鱼子,柴鱼等.中酸性 火腿,鸡肉,鲔鱼,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦,奶油,马肉等.弱酸性 白米,花生,啤酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章鱼,泥鳅等.弱碱性 红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜,洋葱,豆腐等.中碱性 萝卜干,大豆,...