家族遗传长不胖,有什么办法可以增胖的!拜托各位大神答:第三:多吃点糖,尝试吃自己不喜欢吃的东西,多喝点水,有时候胖是可以拿水来充当的,因为水喝多了会水肿,有些水果你吃了也可以让你水肿,还有吃了就睡觉,少做点运动,没有必要时尽量不要运动就算是走路这么简单的事也要少做。 第四:很简单啊你试试三餐吃饱,逛街的时候一路走一路吃。每天吃多些饼干和蛋糕之类的...
家族遗传性偏瘦应该怎么办?答:回答:你好,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体...
遗传性身体瘦弱如何增肥?答:应该是家族遗传的,身体很瘦,由于工作原因更是越来越瘦,营养不足不在话下,吃过增肥丸,只增加食量,体重没什么变化!有什么办法,健康有效地肥起来?... 应该是家族遗传的,身体很瘦,由于工作原因更是越来越瘦,营养不足不在话下,吃过增肥丸,只增加食量,体重没什么变化!有什么办法,健康有效地肥起来? 展开 5...