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酸奶燕麦片和香蕉一起
香蕉酸奶燕麦
粥
的
做法,香蕉酸奶燕麦粥怎么做
答:
用料 香蕉(小米蕉) 一小根
燕麦片
30-50g 酸奶 60g 清水 200ml 【10M+辅食】
香蕉酸奶燕麦
粥的做法 备料,香蕉切片 锅内放入清水、
香蕉片
、燕麦片煮开,边煮边搅拌 直至燕麦粥变的粘稠即可关火 燕麦稍冷却和酸奶混合搅拌均匀即可 ...
酸奶燕麦
杯
答:
酸奶燕麦杯 食材:
香蕉
两根(约200g)、
燕麦片
100g、蜂蜜40g、
酸奶
适量总热量524千卡做法:1.香蕉切片放入碗里用勺子压成泥2.加入蜂蜜和燕麦片,搅拌均匀,调成糊状3.把食材舀入杯中,做成厚薄度均匀的燕麦杯4.食光机170度,烤二十分钟5.将燕麦取出,脱模,倒上酸奶即可 ...
便携水果
酸奶燕麦
杯
答:
1. 准备材料:燕麦片、蜂蜜、香蕉、
酸奶
、小番茄、石榴、红心火龙果、葡萄。2. 将香蕉去皮切块,用勺子压成泥状。3. 将
燕麦片和
蜂蜜加入香蕉泥中,混合均匀。4. 在模具中刷上油,将
燕麦香蕉
泥放入模具中,用手整成碗形状。5. 将酸奶倒入模具中,约占杯子的三分之一。6. 将小番茄、石榴、红心火龙果和葡萄切成...
低脂
酸奶燕麦
盒子
答:
低脂
酸奶燕麦
盒子 用料自制酸奶300 椰蓉适量
燕麦片
适量
香蕉
2根 巧克力脆脆少量步骤1先来准备材料,香蕉切成比较厚的片,准备即食燕麦,椰蓉和脆脆(如果介意脆脆热量高可不放,主要起到装饰作用)步骤2这个低脂无添加的自制酸奶我在前一篇食谱中有详细的介绍用料和做法,需要的小伙伴可以自行...
燕麦片
可以直接和
酸奶一起
吃吗?
答:
燕麦片可以和酸奶一起
吃,下面是具体做法:准备材料:燕麦片100克,酸奶180克,
香蕉
3片,蔓越莓10克 1、准备好所有材料备用。2、锅里倒入开水和燕麦片大火煮熟后关火。3、在燕麦片上倒入准备好的酸奶。4、将酸奶和燕麦片调匀。5、将煮好的酸奶麦片倒入碗中,摆放上香蕉和蔓越莓即可。
燕麦
怎样做,好吃不长肉,还能解馋,孩子最爱吃呢?
答:
可是添加了香蕉之后吃着有淡淡的清清甜味,加上加了干果、干果的
燕麦片
,吃着分外香。自打学好燕麦片的这种行为,我们家三两天必吃1次,健康美味又低脂肪,大胖子还可以大口吃哦。【
酸奶燕麦
香蕉盒子】【食物】:奇亚籽燕麦片40克,
酸牛奶1
盒,蛋1个,
香蕉1
根。第一步最先备好必须的食材,香蕉尽...
香蕉酸奶燕麦
派
的
做法步骤图,怎么做好吃
答:
只要把
酸奶
提前做好。
麦片
提前煮好并放凉。在准备一个搅拌机。一切就好了 菜品特色 麦片的量根据喜好自己掌握就好了。我用的不是速溶麦片,所以,要用牛奶煮一下。如果用速溶麦片,就更省事二了。对于女性来讲,它还有减肥美容的功效哟。
香蕉
一定要放熟的老一点的,做好的奶昔才能有浓郁对的香蕉味道...
做给大学生女友
的燕麦酸奶
盒子
答:
展开全部
燕麦酸奶
盒子 所需食材:燕麦、无糖酸奶、香蕉、可可粉、蓝莓制作方法
燕麦片
加入热水,搅拌均匀充分浸泡,放凉后铺在盒子底部,铺上一层酸奶,一层
香蕉片
,撒入可可粉,再铺上一层燕麦片,一层酸奶,放上蓝莓撒点燕麦脆片即可(冷藏或者即食都可) 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐...
凌晨三点
的
女生宿舍,用
香蕉
制作冰淇凌,搭配
酸奶燕麦片
特别好吃
视频时间 00:21
自制
酸奶
美白面膜
答:
1.
酸奶香蕉
面膜 准备材料:香蕉小半根、1勺的纯酸奶。制作方法:将香蕉捣成泥,加入酸奶
一起
搅拌均匀。使用方法:把面膜敷在脸上,约20分钟左右后用清水洗净。每周可做2到3次,美白效果就会很明显。2.
酸奶燕麦
面膜 准备材料:
燕麦片
45克、酸奶半杯、1个新鲜柠檬、10毫升的蜂蜜。制作方法:先将柠檬...
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