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长期开车会腰肌劳损
开车
久了都会给身体带来什么危害?
答:
因为长时间驾驶,腰肌长期处于紧张状态,久而久之肌肉疲劳会转化为劳损
。另外,长期保持坐姿,上半身的重量会对椎间盘产生很大的重量,容易造成腰椎间盘膨出。慢性前列腺炎慢性前列腺炎是男性司机最常见的职业病。长时间开车几个小时甚至十个小时,会出现部分不透气,前列腺血液循环不好,导致前列腺慢性充...
长时间开车
的司机腰痛该吃点什么药?
答:
你是腰肌劳损,吃药效果不好,因为你长期开车,
所以1、要适当的改变姿势放松一下肌肉,舒筋活血就是这个意思
。2、理疗热水浴、红外线、按摩推拿。3、外用药红花油、伤湿膏等。4、口服中药可以。最主要是适当活动。
我是
开车
司机,
长时间
坐在车上出现腰酸腰疼
答:
年纪轻,开车时间长腰酸厉害,腰疼轻微的话,应该是腰肌劳损的迹象
,还没到腰椎间盘突出的程度。如果是腰椎间盘突出的话,那么长时间开车应该是明显腰疼,痛感随开车时间增加而强烈。开车时间长腰酸腰疼的主要原因是塌腰坐姿压迫到了腰椎,长时间压迫腰椎会损坏腰椎生理曲度,产生腰肌劳损或者腰椎间盘突出。
经常开车
腰疼怎么办
答:
1、把座位适当地移向方向盘,使方向盘在不影响转向的情况下尽量靠近胸前,同时靠背后倾角度以100度为宜,不要使后倾角度太大,并调整座位与方向盘之间的高度。座位过低双肩会有上耸的感觉,过高则易使腰椎过度过伸增加了腰部的负荷,诱发腰椎间盘突出症。2、尽量避免连续开车超过一小时。需要
长时间开
...
经常开车
对身体不好吗?
答:
腰肌劳损
开车
的时候,要保持身体上半部分的直立,腰的
肌肉长期
处于同一种状态。有的人开车老喜欢用同一种姿势,时间长了,造成腰部肌肉一边松弛,另一边则负荷太重,负担过重的腰肌就很容易出现痉挛。为了赶时间连续开三四个小时车不停的人,腰肌劳损的情况更易出现。开一个小时左右就要停下来休息一...
老公每天
开车
回来都说腰酸背痛
答:
这不是补什么的问题,,
长期开车
、长期坐办公室的人都会出现颈椎病,
腰肌劳损
、肩颈劳损等现象,跟你老公说,坐时间长了就下车活动下,你也可以学下推拿之类的手法,给你老公按摩按摩,既能减轻痛楚,又能增进夫妻感情,多好~~嘿嘿~
开车
一小时腰酸为什么
答:
开车
一个小时就感觉腰疼,首先考虑可能是有腰间盘突出,或者是有
腰肌劳损
。开车坐一个小时,腰部肌肉疲劳,引发症状发作出现疼痛。这种情况就应该多休息,开车时间不能过长,必要时也可以带上腰围,对腰椎有一定的保护和承托作用。另外,由于司机衣服穿的少,开车时间长受风着凉,影响腰部肌肉的血液循环,...
开车
久了,后腰酸胀酸胀的是怎么回事
答:
腰肌劳损
,或者有腰间盘凸出。去医院检查一下。
长期开车
,缺少运动导致的。多下车活动活动。
腰肌劳损
怎么办?
答:
职业原因,有些职业的因素会导致慢性的
腰肌劳损
,比如搬运工人,还比如司机需要坐的时间比较长,
开车
的时候也会导致慢性腰肌劳损。2、一些人在生活当中会出现生活姿势的不良,比如坐的时间比较长,比较有名的叫北京瘫,这个动作就会引起腰肌劳损。还比如穿高跟鞋或者站的时间比较长,比如售货员需要
长期
的...
宿迁公交女司机从
腰肌劳损
到练出马甲线,哪些不好的习惯会引起腰肌劳损...
答:
公交车司机需要长时间坐着,时间久了很容易导致
腰肌劳损
等疾病,宿迁的一名女公交司机,因为
长时间开车
患上了严重的腰肌劳损,她通过科学运动,每天都会做一百个卷腹、滑轮等,然后还有五公里的跑步,坚持锻炼下来,不仅浑身有劲了,腰部还练出了马甲线。平时如果不注意,有些不好的习惯很容易引起腰肌...
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