44问答网
所有问题
当前搜索:
青春期卫生保健常识
青春期
中应该注意的
卫生保健知识
有哪些?
答:
1、个人卫生指导了解青春期生理,心理特点,养成良好的生活和卫生习惯,注意体育锻炼,合理安排学习和休息时间
。2、心理卫生和健康行为指导密切注意心理活动的变化,发现问题及时处理,普及卫生知识及医学常识。3、
月经卫生
指导注意经期卫生,保持精神愉快,避免过度劳累和参加剧烈的体育锻炼,避免高温和寒冷的刺激...
简述护士应如何对社区青少年
青春期
进行
保健
?
答:
1、保持个人卫生
。手、衣领口、毛巾、被单、枕头套等要干净,经常换洗。洗后在太阳下晒一晒,阳光中的紫外线可起到消毒作用。2、
勤洗手、洗脸、洗头
。易长青春痘的女孩,不要留长发,以免碰到、刺激额头及面部皮肤。可选用温水、用祛痘洁面乳清洗患处和面部油脂分泌多的部位,每天洗3-4次。3、不要...
为了自身的健康,同学们在呼吸系统
卫生保健
方面应该养成哪些良好的卫生...
答:
三、青春期应注意保护嗓音
在青春期发育期,与身体各部位出现的显著变化一样,声音也由童声转变为成年人的声音,这就是我们所说的“变声期”,男生从15─16岁开始,女生从14岁左右开始历时半年至一年,在此期间要注意保护嗓子,不要经常性的大声吼叫,必须受凉,少吃辣和油腻的食物注意锻炼身体,防止伤...
...期.请写出
青春期
同学们应该养成的良好
卫生保健
习惯(两种
答:
青春期良好的卫生习惯为:作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐
、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品、不迷恋网络游戏、勤洗澡、换衣,
保持个人卫生
等.故答案为:作息有规律、保证均衡营养;勤洗澡、换衣,保持个人卫生.
青春期
生理
卫生保健知识
与理由
答:
1、注意精神
卫生
,保持情绪稳定,精神愉快。2、积极参加体育锻炼,以促进生长发育,强身健体。3、科学营养,增加各种营养物质的供给。4、培养良好的卫生习惯,不吸烟,不喝酒。5、注意劳逸结合,保持足够的睡眠时间。6、保持良好的坐、立、行姿势,预防骨骼的畸形发育,如驼背等。7、积极防病。8、
青春
...
初中生健康
小常识
答:
1.中学生
卫生常识
一、饭前、便后要洗手: 手是人体的“外交器官”,人们的一切“外事活动”,它都一马当先.都要用手来完成科学家做过这样一个调查,一只没有洗过的手,至少含有4万~40万个细菌。 指甲缝里更是细菌藏身的好地方,一个指甲缝里可藏细菌38亿之多。流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。 因此,手...
青春期
中应该注意的
卫生保健知识
有哪些?
答:
2. 青春期是个体心理活动变化较大的时期,应密切关注自身心理状态,遇到问题需及时处理,并学习相关的卫生和医学知识。3.
月经卫生
对青春期女性尤为重要。在经期,
应注意个人卫生
,保持心情舒畅,避免过度劳累和参与剧烈运动。同时,应避免极端温度变化和食用刺激性食物。4. 青春期对各种营养素的需求量较...
卫生小常识
有哪些?
答:
卫生
习惯”1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部:许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底,其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上,进入人体会影响健康。所以,用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。希望我的回答可以帮助到你。如果有不明白的地方可以追问我。如果问题已解决记得采纳哦。
女性
青春期
的
卫生保健
要注意哪些问题?
答:
(1)
青春期卫生保健
:一般把10~20岁作为青春期,主要注意几个问题:青春期女性生理特点;少女的心理卫生;膳食的调配和常见疾病的防治。(2)婚期卫生保健:懂点性
知识
,了解一些有关婚前的检查、怀孕、避孕、不育、不孕等问题。(3)分娩期卫生保健:细致了解清楚胎教、胎儿的家庭监测、临产征兆、家庭分娩等...
青春期保健
的
常识
答:
个人
卫生
包括口腔卫生、用眼卫生和写字、读书、站、坐等正确姿势,以防禹齿、近视眼和脊柱弯曲。按照不同年龄有计划地系统安排锻炼内容,顺序前进。 2)、充分睡眠:
青春期
睡眠时间7——9小时,要养成良好的睡眠习惯。 3)、乳房
保健
:少女到了青春期乳房隆起,应及时带上乳罩,但乳罩不要过紧过松,过...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
走向成熟男生青春期教育ppt真人
青春期健康知识内容
青春期健康知识宣传
1974年版青春期卫生
青春期男孩手册免费阅读
青春期生理卫生知识
青春期教育专题片生理篇
青春期男生生理变化ppt
青年生理卫生常识