44问答网
所有问题
当前搜索:
食物5大分类
食品大概有几大类?
答:
(4)瓜果蔬菜类:包括所有我们食用的蔬菜、水果等
。主要提供纤维素、矿物质、维生素C和胡萝卜素。在平衡饮食中蔬菜和水果是必不可少的,否则就不能满足机体对某些维生素和矿物质的需求,纤维素的供应量也将不足。成年人最好每天能吃400—500克的蔬菜水果。(5)
纯热能食物
:包括各种动物、植物油脂,食用...
五大
类
食物
是什么?
答:
第一类是谷类和薯类,包括米、面、杂粮、土豆、红薯、山药等
,主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
第二类是动物性食物
,包括肉、鱼、鸡、鸭、蛋、奶等,主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。
第三类是豆类及其制品
,包括大豆(黄豆)、蚕豆、芸豆、绿豆等,主要提供蛋白质、...
食物
分
五大
类分别是
答:
1、谷类及薯类:谷类包括米、面、杂粮等
。薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。谷类和薯类主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。2、
动物性食物
:包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。3、
豆类和坚果类
:包括大豆、其他干豆类及花生、核桃、杏仁等坚果。...
食品
分类五大
类是什么?
答:
食品分类五大类是谷薯类,蔬果类,大豆类,动物性食物,纯能量食物
。1、谷薯类。即主食,主要提供能量、碳水化合物,及小部分膳食纤维。我们日常生活的每一餐都离不开米饭,馒头,大饼,面条或者其他谷类,薯类制品。谷类包括米,面,杂粮,薯类主要包括马铃薯,木薯等。谷类和薯类食物可以为我们人体提供糖...
为了营养全面合理我们每天吃的
食物
种类应包括什么类什么类什么类什么类...
答:
第一类为谷类、薯类,干豆类
,主要提供碳水化合物。蛋白质,B族维生素,也是我国膳食的主要能量来源。
第二类为动物食物,包括肉、禽、蛋、鱼、奶
等,主要是提供蛋白质,脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。第三类为大豆及其制品,主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素。第四类为蔬菜、水果,...
食物
分为哪
五大
类?
答:
是豆、乳及制品,因豆类富含蛋白质、不饱和脂肪酸和卵磷脂等,其蛋白质氨基酸的组成接近人体需要,所以每人每天应补充豆类50克,奶类100克,此类
食物
占总量的9.5%。第四类 是蔬菜、水果,这是人体维生素、无机盐和食物纤维的主要来来源,但因蔬菜品种很多,营养成分也存在很大差异。如,绿叶类蔬菜含大量...
食物
分为哪
五大
类
答:
食物通常被分为五大类,这五大类是:谷物和薯类、
蔬菜水果类
、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类和油脂类。这种分类方式基于食物的营养成分和它们在我们日常饮食中所起的作用。下面,我将对这五大类食物进行详细解释,并给出一些例子。首先,谷物和薯类是我们日常饮食的基础,它们提供了丰富的碳水化合物,为我们的...
食物
按哪些标准
分类
?怎么分?
答:
5
、可可制品、巧克力和巧克力制品(包括类巧克力和代巧克力)以及糖果;6、粮食和粮食制品;7、焙烤食品;8、肉及肉制品;9、水产品及其制品;10、蛋及蛋制品;11、甜味料;12、调味品;13、特殊营养食品;14、饮料类;15、酒类;16、其他类。此
分类
方法是按照食品其不同的成分进行分类。其中这16类的...
食物
分为哪
五大
类
答:
食物
可以分为
五大
类,分别是谷类、蔬菜类、水果类、肉类和乳类。谷类是主食,包括大米、面粉、杂粮等,它们含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,为身体提供所需的能量和营养素。蔬菜类和水果类食物富含维生素、矿物质和膳食纤维,它们也是膳食中维生素C、钾、钙、镁等营养素的重要来源。肉类包括猪肉、牛肉、...
食物
怎样
分类
?
答:
日常主要
食物
食性
分类
表 1、粮油类:小米、大麦、荞麦、绿豆、薏苡仁、麻油、猪油、豆腐、黄豆芽、绿豆芽、淡豆鼓、麦芽。2、蔬菜类:芹菜、菠菜、蕹菜、苋菜、大白菜、莼菜、紫菜、甜菜、油菜、黄花菜、薇菜、生菜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、竹笋、芦笋、莴苣笋、茄子、番茄、茭白、百合、荸荠、莲藕、...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
食物分成哪五大类
五大类食物是哪几类
生活中五大类常见的食物是
食物的种类有哪些
人类五类食品
简述食品的分类
食物分类有哪几种
膳食五大类是哪五大类
中国居民膳食指南食物五大类