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黑米燕麦粥搭配什么好
燕麦黑米粥
的做法
答:
1、食材:大米适量、
燕麦
适量、
黑米
适量、藕粉适量。2、做法步骤:(1)黑米比较难熟,先取适量黑米;(2)将黑米淘洗干净,倒入电饭煲中,加适量水,不要太多;(3)将黑米煮开后再煮十分钟,关火焖一会;(4)第二天一早起来,将燕麦和大米淘洗干净;(5)将燕麦和大米倒入锅中,再加适量水,...
黑米
,红米,
燕麦
能一起熬吗?
答:
黑米,红米
,燕麦可以一起熬粥,具体做法如下:准备材料 大米:30克、红米:30克、黑米:30克、燕麦:30克、玉米:30克、红枣:适量、葡萄干:适量、水:适量、冰糖:适量。1、将所有材料用清水洗净 2、锅中放入红米,大米,玉米茬,燕麦,黑米,加入足量的水 3、加入红枣 4、加入葡萄干,然后根据...
黑米燕麦花生
粥的做法,黑米燕麦花生粥怎么做
答:
红糖/冰糖
放自己喜欢的甜度 补血黑米燕麦
花生
粥的做法步骤 黑米,燕麦,花生洗干净放到电饭锅加水,煮到水开了就把去核红枣放进去一起煮,煮到黑米开了就放入西米,把西米煮到透明加入冰糖。QQ的补血的黑米燕麦粥就完成了。
黑米
,红米,
燕麦
能一起熬吗?
答:
可以的,可以做成黑米燕麦粥食用,方法如下:需要提前准备好的材料包括:大米 32克、红米 32克、黑米 32克、燕麦 32克、玉米 32克、
红枣 适量
、葡萄干 适量、冰糖 5g。1、第一步把材料混合在一起,用水淘洗干净,沥干水分。2、然后往锅里倒入准备好的红米,大米,玉米茬,燕麦,黑米和水,用勺子...
黑米麦片红枣粥
怎么做
答:
山药小米粥、薏米粥、燕麦红枣粥、黑米红枣粥的家常做法
:山药小米粥 备料:小米办完、山药1根、红枣3粒、冰糖3块。做法:把红枣洗净去核切成粒、山药洗净去皮切成块。小米淘洗干净控水放入锅中加入清水大火煮开,放入红枣和山药转中小火焖煮30分钟。开盖加入冰糖煮5分钟,关火即可食用。薏米粥 备料:...
燕麦
米和
什么
混在一起煮
粥好
点啊?
答:
2,红绿豆燕麦米粥 材料:红豆20g、绿豆20g、薏米20g、燕麦米20g、红枣10个、桂圆干10个、山楂干30g 做法: 1、红豆绿豆薏米燕麦米提前一晚上洗净,放适量水泡着; 2、第二天早上放入其他食材,按豆/蹄筋键,美的电压力锅一个小时多一点就好了。3,
黑米燕麦米粥
材料:黑米50克、燕麦米50克...
牛奶
黑米燕麦粥
怎么做?
答:
1.牛奶一盒(250ml),
黑米
,白糖。2.黑米提前用水泡三个小时。3.锅内放水,烧热,放入泡好的黑米,用勺子推动一下。(锅内水不要放太多,之后还要放牛奶)4.黑米发软微微开花时放入牛奶,用勺子拌一下继续煮。5.放入牛奶后的黑米会显示淡淡的乳白色。煮至黑米完全熟透,放入白糖,继续煮两分钟...
黑米
。
燕麦
。煮粥怎么煮?
答:
黑米燕麦粥
的做法:一、材料 黑米50克、燕麦片50克、桂圆肉10克 二、做法 1.准备原料。2.放入豆浆机,打成米糊并加热。3.按自己的口味调入白糖,即可。三、功效 1.补血养生。2.健身脾胃。3.可以降低胆固醇浓度等等。
黑米
和
燕麦
熬稀饭可以放山药或者红薯之类的吗
答:
【
黑米燕麦粥
】材料:黑米200g、燕麦片200g、桂圆肉20g、冰糖适量 做法:1.准备原料。2.放入豆浆机,打成米糊并加热。3.按口味调入冰糖,即可。功效:1.补血养生,2.健身脾胃,3.可以降低胆固醇浓度等等。黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治...
红豆薏米
燕麦黑米粥
可以一起煲吗?
答:
可以一起煲粥。红豆薏米
燕麦黑米粥
的功效:1.滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能,特别适合各种水肿病人的食疗。2.降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;3.对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;4.有通大便的作用,...
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