44问答网
所有问题
当前搜索:
10个月宝宝补铁的食谱
孩子
补铁的食谱
有哪些?
答:
想要给孩子补铁,就可以让孩子吃一些铁元素含量比较高的物质,
比如动物肝脏,菠菜,瘦肉,动物血,鸡蛋黄等
,可以给孩子做做猪肝瘦肉粥,猪肝菠菜汤等。一.猪肝瘦肉粥 孩子缺铁,可能会导致缺铁性贫血,会影响孩子的生长发育,那么我来给大家介绍一个猪肝瘦肉粥,猪肝和瘦肉都是铁元素含量比较高的,就猪肝...
宝宝补铁的食谱
答:
1、鸡肝芝麻粥
原料:鸡肝15克,鸡架汤15克,大米100克,酱油、熟芝麻各少许。制作方法:(1)将鸡肝放入水中煮,除去血污后再换水煮10分钟后捞起,放入碗内研碎;(2)将鸡架汤放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状;(3)
大米煮成粥
后,将鸡肝糊加入,再放少许酱油和熟芝麻,搅匀即成。营养提示:...
给
宝宝补铁的食谱
,具体有什么?
答:
一、给宝宝补铁的食谱具体有什么?
猪肝瘦肉粥
,准备的材料:猪肝、瘦猪肉、大米。做法:把猪肝洗净后剁碎,将瘦猪肉洗净后剁碎,加入油盐均匀,然后与洗净的大米一起放入锅中,加水煮熟即可,记得食物一定要切碎。
枣泥肝羹
,材料:红枣、猪肝、西红柿。做法:把红枣用清水浸泡1个小时,然后去皮和核,把枣...
宝宝补铁食谱
答:
因为红色肉中有丰富的血红素铁,血红素铁容易被人体吸收,不受其他食物的影响。下面小编为您介绍几款适合特别宝宝补铁食谱。
猪肝瘦肉粥原料
:鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许。做法:将猪肝、瘦肉洗净,剁碎,加油、盐适量拌匀,将大米洗净,放入锅中,加清水适量,煮至粥将熟时...
11
个月宝宝补铁食谱
答:
11
个月宝宝补铁食谱
糖醋芝麻肉丸 材料:瘦猪肉50克、黑芝麻
10
克、鸡蛋10克、胡萝卜25克、淀粉5克、白糖15克、植物油7克;醋、酱油、葱姜水、花椒水各适量。做法:1.猪肉剁成肉泥,放碗内;胡萝卜蒸熟,剁成泥,与肉泥混合;然后加葱姜水、花椒水、盐、酱油及鸡蛋液,湿淀粉搅匀,挤成丸子粘...
宝宝补铁食谱
推荐
答:
宝宝在6个月以前不易贫血,这是因为在出生前妈妈已给宝宝储备了头6个月生长所需的铁,而6个月后就需要从辅食摄入铁。《中国居民膳食指南(2016)》中提到7-12月龄婴幼儿铁的需求量高达8-10mg/d,极易因铁摄入不足而造成缺铁和缺铁性贫血。今天,小编推荐一道补铁食谱给各位妈妈。
鸡肝芝麻粥原料
:鸡...
九
个月宝宝补铁食谱
答:
九
个月宝宝补铁食谱
1、肝末蛋羹:将切成片,放入开水中焯一下,捞出,剁成肝末,放入碗内。再将鸡蛋磕入此碗中,加入葱末、细盐、放少量水调匀,在屉内蒸熟,点香油即成。2、炒三丁:将鸡蛋黄放入碗内调匀,倒入抹匀油的方盘内,上屉蒸4分钟,取出切成小丁。将豆腐、黄瓜切成丁。将热锅放...
宝宝
缺铁怎么补
补铁食谱
答:
儿童补铁食谱大全 1、肝泥粥 将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味,随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。
2、菠菜猪肝汤
鲜猪肝100克,鲜菠菜200克,油15...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
11个月宝宝补铁食谱
6个月宝宝补铁辅食食谱大全
6个月宝宝补铁食谱
9个月宝宝补铁食谱
7个月宝宝补铁食谱
8个月宝宝补铁食谱大全
十个月宝宝补铁食谱
8月宝宝补铁辅食食谱大全
七个月宝宝补铁的辅食有哪些