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100克猪肉含有多少克脂肪
每
100克猪肉
里边
有多少脂肪
?
答:
瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,
含脂肪6克
。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。每100g猪肉热量为32...
100克猪肉有多少脂肪
答:
每100克猪肉中含:蛋白质17g,
脂肪28g
,跟据不同的部位肥瘦不同,营养素含量有差别的。猪肉又名豚肉,是从家猪身上取得的肉,是东亚和东南亚最受欢迎的肉类。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分,具有补虚强身、滋阴润燥等作用。猪肉一般有两种吃法,一种是...
每
100克猪肉
里边
有多少脂肪
?
答:
6. 每100克猪肉的热量大约为320千卡,含有17克蛋白质,
28克脂肪
,以及多种维生素和矿物质,如维生素A、胡萝卜素、视黄醇当量、维生素B1、B2、B5、E,以及胆固醇、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷和硒等。
猪肉
每
100克含
蛋白质
多少克脂肪
多少克钙多少亳克锌多少亳克
答:
猪肉 每100克含蛋白质 17克;
脂肪28克
;钙6毫克;锌1.77毫克。
100克猪肉
的蛋白质和
脂肪
含量是
多少
啊?
答:
瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可高达29克,每100克脂肪含量为
6克
。猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢...
500克瘦
猪肉里有多少
可蛋白
答:
100克
瘦
猪肉
热量:143大卡
脂肪
:6.2克 蛋白质:20:30克是比较高蛋白的, 所以500克:101:50克。
100克猪肉
的成分
答:
每
100克猪肉中含
水分46.9克、蛋白质13.2克、
脂肪
37克、糖类2.4克、碳水化合物3.4克、维生素B1 0.21毫克、维生素B2 0.16毫克、维生素E 0.2毫克、能量约598.7千焦、钙6毫克、磷162毫克、铁1.6毫克、镁32毫克、钠53毫克、钾350毫克、含有锰、锌、铜、硒等矿物质,胆固醇平均为69毫...
猪肉
热量是
多少
?
答:
每100克猪肉含热量271大卡。在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,
含脂肪6克
。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。其实猪里脊肉的热量与一些鱼肉的热量差不多,但是猪五花肉的热量却...
100克猪肉
的成分
答:
每100g猪肉热量为320千卡。含有蛋白质17g,
脂肪28g
,维生素A8ug,胡罗卜素0.6ug,视黄醇当量57.6ug,维生素B1(硫胺素)0.37mg,维生素B2(核黄素)0.18mg,维生素B5(烟酸)2.6mg,维生素E0.48mg。含有胆固醇79mg,钾188mg,钠76.8mg,钙6mg,镁12mg,铁1mg,锰0.01mg,锌1.77mg,铜0...
100克猪肉
的蛋白质和
脂肪
含量是
多少
啊?
答:
1. 瘦
猪肉
的蛋白质含量较高,每
100
克可达到29克,而
脂肪
含量约为6克。2. 猪肉,也称豚肉,是家猪科动物的肉,其味道甘咸而平,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等多种营养成分。3. 作为日常饮食中的主要副食品,猪肉具有滋补身体、滋阴润燥和美容养颜的功效。尤其适合病后体虚、产后血虚...
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