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21岁还能长高吗女
女生21岁
,这两天居然
长高
了1厘米,还有什么办法再让我长高一点?
答:
如果是在生长期,多运动、适当补充维生素及钙。睡眠充足。对于身体
长高
有好处。
21岁长高
的机会有吗
答:
1CM希望还是很大的,要求很小,其实
21岁
后还长2CM左右的人有大多数,只要你注意锻炼,注意营养和睡眠,不SY等不良伤身习惯,少玩电脑,玩的时候注意喝茶,因为喝茶防辐射,大大降低辐射对人体的伤害
怎么样可以
长高呢
?我今年已经
21岁
了,
还能长高吗
?
答:
女性
则是23岁。 一般来说,男女性在18-20
岁
以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要
增高
,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些
还可以
改善睡眠。食物推荐...
我
21岁
,如果加强锻炼,我
还可以
骨头再长粗一点吗?再
长高
一些吗.
答:
完全可以。因为,你现在
21岁
还有5年长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个早晨提前40到60...
21岁
了,
还能长高吗
?最多长多少呢?又怎么才能长高呢?
答:
可以 我17到22岁都是172.在我22岁的年末,我记得是个圣诞夜的晚上,跟别人打架,被人砸了一板凳杂脑袋上,板凳碎了,我缝了六针 我住了三四的天院,主要为了是讹钱,出了院,一量身高,175
21岁还可以长高吗
答:
有的人骨龄进展比实际年龄快,开始时身高显得比同年龄人突出,但未必日后的成人身高会比较高。人体到底
能长高
到几岁,需要看全身生长板关闭的情况而定。若
21岁
时生长板还未完全关闭,则依然有长高的可能,但若生长板已经完全闭合,则表示骨骼已经发育成熟,骨骼不会再次生在,身高也不会增加。如何在生长...
21岁还能长高吗
?
答:
这个吧就要因人而异了有的人在结婚之后
还会长高
而有的人就可地呢也不咋地长,这个问题问得很笼统我也回答不清楚
我是
女生
,
21岁
,才153CM,想问有没有什么办法
能长高
?
答:
21还可以
长 不建议用药物 对身体不好 想长高的话 注意 一下你的 饮食 运动 睡眠 就可以了
能增高
的食物 如果你现在尚未满25
岁
,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海...
21岁
女孩怎么在一年内
长高
?
答:
要在这一年里好好的运动。要想
长高
其中的几个营养元素是很关键的:蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各个部位组织的基本物质,缺乏蛋白质会导致发育迟缓,骨骼和肌肉也会萎缩。钙质则是制造骨骼的原料,可以促进生长并增加骨头密度。维生素D是另一个令骨头强健的营养素,矿物质锌特别是婴儿发育时
不能
...
21岁
女孩算发育完全了吗?胸
还会
变大吗?个子还张吗?需要多注意生理问题...
答:
21岁
的女孩发育完全了,胸
还会
变大的。生理问题注意干净。每天要洗内裤,换内裤,每天洗个澡最好皮肤会很好的。
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