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76斤身高165
我
身高
162,体重84斤,想减到
76斤
,有什么方法??
答:
过午不食,晚上别吃饭,每天晚上去跑步。我在学校的时候就这样坚持下来,因为是女生,每天晚上跑4圈走三四圈,然后去做下仰卧起坐什么的,每天坚持锻炼一小时。不到嗓音瘦了10
斤
。过程很痛苦,不过效果不错。不吃晚饭要坚持,不然容易恢复过来。少吃多餐也行。关键是要保持和坚持,每天还要注重营养,...
身高
156体重
76斤
穿78厘米s码的羽绒服能穿吗?
答:
应该可以穿的,你蛮苗条的,78厘米是衣长吧,这就属于中长款了。s码属于小号,m码属于中号,l码属于大号。建议最好还是试一下,还有就是确定一下羽绒服是属于修身款还是正常款,区别也不小。买来自己穿合不合身,好不好看自己最明白了。
我17岁了,我
76斤
,买裤子好难啊,怎么办啊
答:
身高
160厘米,体重
76斤
,穿青少年男生26码的弹力小脚牛仔,超帅,超酷哦!淘宝上面搜索牛仔男裤26码,就会有很多的,
本人女,
身高
1.56,体重84斤,想减到
76斤
,求减方法,减肥药就算了,_百度知 ...
答:
我觉得你现在的体重很好,最好不要减,本来女生的就比较容易气血不足,如果还减,会对身体影响很大。
我是女生,13岁,
身高
155cm,
76斤
,跑800m是3分27秒68,请帮帮忙设计一个适合...
答:
身上穿上沙衣,腿上绑上沙袋,就可以和以前一样的跑,注意别太累。
身高
1.47体重
76斤
,学美容美体合适吗?
答:
可以的,这些跟学美容都没有关系的。我以前在妮薇雅学校学美容的时候,班上也有几个同学
个子
也是跟你差不多的,然后从妮薇雅学校出来工作后,也见了不少个子小小的同行啊,这没有关系的,你也不一定就做美容师,还有很多职位可以做的,用心学好就可以了。
...胸部发育了(三年级时开始的),
身高
现在是1.45,大约有1年多没长了...
答:
1,才10多岁,肯定能长的 2,有的人发育早点,有的发育晚点,别急!女孩20多岁才停止发育的。3,受你父母遗传基因影响,你的
身高
约在1,6米左右是没问题的。方法:1,别挑食。按时吃饭,有条件多吃点海鲜类产品。2,多参加拔高的运动,如:篮球、跳高、跳远等。3,保持乐观的心态,我能长高,我...
...但饮食习惯不好,他只吃米饭白菜豆腐牛奶等素食,体重
76斤身高
...
答:
身体发育和吃素吃肉无关,关键在于营养、运动、睡眠三要素。相对来说素食对孩子健康更好,http://bbs.xyhc.com/viewthread.php?tid=841460 我的孩子一直吃素,8岁,
身高
132厘米(在他们班坐最后两排的),体重60多
斤
(6岁时就是这个体重,这是减肥成果)。素食的关键是要食物多样化,就不会出现营养...
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