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三踝骨折后膝盖疼
儿童腿疼的原因有哪些
答:
生长
疼痛
多发于5~10岁,正在长个的小朋友身上。处在生长期的孩子骨头生长如果比肌肉生长更快,就会拉扯肌肉而产生疼痛,这是正常的生长现象,家长完全不用担心。 这种生长疼痛很好辨别,一般在半夜发生,
膝盖
、
脚踝
关节、
膝关节
处,或麻或痛,程度有轻有重,持续几个晚上就会消失。下次发作时仍持续几个晚上后消失。腿部没...
脚踝
外裸
骨折
,关节脱位70天左右了,现在能负重走路了,不过脚踝一直处于肿...
答:
我以前因为这个受大罪
了
,我是
膝盖
粘连呀,当时是因为大腿的小腿和股骨都断了,打了石膏,三个月取下来
以后
,腿基本就不能弯了。。因为当时怕疼,不敢锻炼,医生的建议是,别怕疼,在最佳时期锻炼,术后半年,是最佳的锻炼时间,结果我没锻炼好,最后又去做了关节松解手术。。再医院有专门的仪器帮我...
骨折
是何种体验?
答:
左腿
骨折
,关键暑假前报了个钢琴十级,练了一半。觉得这个暑假不考
以后
没时间考
了
,而且伤的是左腿,右脚还能踩踏板(这才是重点)。所以我身残志坚地练了一个暑假的钢琴,方式如下。
每天晚上到一定时候
膝盖
就会痛.是怎么会事?
答:
(如果你在激烈的运动结束后,感到
膝盖疼痛
,千万不要拖延2-
3
天才去检查。)要使半月板强健,你需要针对腿筋、四头肌、髋关节,以及膝盖到胫骨部位,进行力量和伸展性的锻炼,详细方法请向专业健身医师咨询。 膝伤No.3:膝盖上下方疼痛 成因分析:运动时间过长或强度过大,引起
骨折
、肌肉过劳或者膝盖骨腱炎。起初,在进行...
脚扭伤后治好了为什么过一段时间还为疼
答:
踝
关节扭伤时有“裂帛”样撕裂感,局部肿胀,
疼痛
明显,患足不能负重行走,出现跛行,足之前跖不能着地。若仅为外侧副韧带扭伤水肿,症状可在1~
3
日内消失,若有韧带撕裂则疼痛持续,关节不稳,X光片可以显示有无撕脱
骨折
、距骨倾斜度增大或脱位现象。踝关节扭伤后早期处理很重要,宜卧床休息,下地时持...
走路久
了膝盖
很
疼
,晚上回家要怎么做来保护膝盖?
答:
3
、每天10分钟,
膝盖
不再痛!动作要领 足与肩部同宽,缓缓下蹲,不要过深,坚持两分钟。这个动作蹲深
了
就变成蹲马步了,这是运动员做的,中老年人不需要太低。治疗时长 临睡觉之前做,最有效!4、上面的动作每天3~5分钟,休息三十秒,做十分钟。慢慢时长可以增加。1.你注意到,坚持一分钟的时候...
胫腓骨
骨折
功能锻炼(小腿胫腓骨骨折术后功能康复恢复锻炼方法流程)_百度...
答:
屈膝练习要忍住酸胀的
疼痛
用力下压,弯脚背段也是要忍住酸麻硬的障碍。但也要注意,只能在自己可以接受的范围之内,不可强来。 (6)术后第20天:屈膝(第二阶段)练习。这个阶段有时会遭受到医生给你施加的外力,因为90度是个坎有些人难以突破,同时趾
踝
和大腿组合练习继续。 (7)术后第28天:屈膝(第三阶段)练习。
左脚外
踝骨折
,前几天刚拆完石膏,试着站了一下,骨折的地方不疼,可是跟骨...
答:
4、几点小技巧。我在家有空就做做活动,活动
脚踝
啊
膝盖
啊,顺时针啊逆时针啊,你的病情具体怎么活动,自己去看书(上面那几本)。还有就是,每天都烧一大壶水泡脚,我是右脚伤
了
,但是脚踝也跟着僵硬,所以拿个桶泡脚,连脚踝也一起浸泡。要坚持,即使可以放开拐杖走路了,也要再坚持半个月。最后,...
膝盖
内软组织受伤,怎样快速恢复
答:
最容易发生关节韧带扭伤的部位在
膝关节
、手指关节和
踝
关节。 关节韧带扭伤后,局部肿胀、
疼痛
、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且
以后
易再次扭伤。 急性损伤发生后,应立即停止活动,以...
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