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上班三个月瘦十斤正常吗
要在
三个月
内至少
瘦十斤
,请问在运动方面和饮食方面需要注意什么?_百度...
答:
运动就不说了,饮食当然是少吃啦!不吃油腻的东西,不吃含淀粉的东西,不吃甜品。。每天就像和尚吃斋那样就ok!再加上你的运动一定瘦的!
老人饭量好,但两,
三个月瘦
了
十斤
,是什么原因造成的
答:
间断性食欲正常” (二)、病理型
消瘦
1、 慢性疾病型“主要表现为:在患某种慢性疾病后造成长期或间断性消瘦,比如:慢性肝炎、慢性胃肠疾患、糖尿病等等” 2、 手术型消瘦“主要表现为:在患某种手术后造成长期或间断性消瘦,比如:胃切除、胆囊切除术、消化系统手术、脏器移植手术等等” (三)、精神...
减肥86天了,减掉30.4
斤
,总感觉有些太慢了,这种心态
正常吗
?
答:
要不然这个心态真的不正常。 减肥86天,基本上相当于
三个月瘦
了30斤,也就是说一
个月瘦十斤
。这在 健康 减肥方法里面属于快的,但是也算合理的一个减肥速度。 健康 的减肥速度是一个月瘦五到十斤。 如果比较胖,在减肥初期的三个月,要想达到这个效果还是属于正常的。大家看一下在专门儿的减肥营的一些胖子的...
你认为一
个月
减
10
公
斤正常吗
?为什么?
答:
体重143斤,没有身高做参照,也不清楚你是胖是
瘦
。要衡量你的胖瘦,一般用BMI指数来判断你是否发胖,BMI=体重(公斤)/身高的平方。BMI=18.5~24算正常,如果你身高有1.75米以上,就算正常。否则,可能偏胖。要想在一
个月
减掉
10斤
,不太容易,推荐你的方法是运动加节食。运动可选择游泳或者慢跑,...
要在
三个月
内至少
瘦十斤
,请问在运动方面和饮食方面需要注意什么?_百度...
答:
运动就不说了,饮食当然是少吃啦!不吃油腻的东西,不吃含淀粉的东西,不吃甜品。。每天就像和尚吃斋那样就ok!再加上你的运动一定瘦的!
请问
3个月
减肥30
斤
现实吗?
答:
很有效,一
个月
可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重
3
公斤左右。蜂蜜水法:每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以
瘦十
多
斤
。
我要
三个月
减15公斤,请来帮帮我~~~
答:
因为
三个月
后将是我人生的重大转折点,希望我能以一个很好的状态去迎接。因此,我希望我能在
3个月
内减去15公斤,当然减得越多越好。只是最少的标准是15公斤。本人身高159,体重69kg.(... 因为三个月后将是我人生的重大转折点,希望我能以一个很好的状态去迎接。因此,我希望我能在3个月内减去15公斤,当然减得...
运动节食减肥三月了,第一个月瘦了
十斤
二个月瘦了六斤
三个月瘦
答:
开始是很明显的
瘦
,以后就会越来越不明显,但是贵在坚持,因为运动+节食的减肥方法是需要毅力的,一旦停下会立即反弹,所以请注意千万不要贪图瘦就以为的加大运动量或是严重偏食,这会给你的身体带来不必要的麻烦
怎么在一
个月
内
瘦十斤
?
答:
这是因为减肥第一个月是速度最快的一个月,无论是哪种减肥方法,因为第一个月减重的过程中有很多水分的成分,所以比较快速,按照正常的理数,一般会在第
三个月
出现减肥瓶颈。如果真的想要一个月减掉
10斤
,我觉得减下来容易,但保持可能会难。一、合理饮食3 1、改掉以前所有的不良饮食和生活习惯,比如...
sos跪求高人指点,我拼命减肥
三个月
后,瘦了十多
斤
,可是眼部出现细纹了...
答:
看来你脸部瘦的比较多啊,不过不要紧,买一些眼部护肤品就行了,而且记住下次减肥的时候就要配合着用塑性的产品,对恢复皮肤弹性很有帮助。去皱纹的眼霜其实资升堂的比较不错,但我不建议购买日货。你可以去化妆品专柜问问,没关系的,去斑比较不好去,但除皱还是可以的。希望你能成功哦!
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