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为什么实心球越扔越近
为什么
我的铅球扔的很远而
实心球扔
的很近是不是姿势
答:
扔铅球的完整技术是一种有美感的连续性动作,只有整个动作合理,协调、连贯的完成才会取得理想成绩。(1)持球的正确动作是五指自然分开,将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧。(3)出手时出手角应保持在35°~45°之间,头向上看 。(2)铅球的正确放位是在锁骨内端上方...
实心球为什么
往下砸会变硬?
答:
实心球
往下砸会变硬是因为它经历了弹性变形。当实心球落地时,它会受到地面对球的作用力,从而发生压缩变形。然后,球弹回原来的形状,这是因为实心球具有一定的弹性。在弹回的过程中,球内的分子会受到拉伸和扭曲,然后释放出存储的弹性能量,推回球的表面,使球重新变硬。这种弹性变形是由实心球内部...
不同质量的
实心球扔
的会一样近
答:
者的看你用的力不是一样的,如果用同样的力,当然是质量轻的扔的近一些
【体育】我每天练
实心球
,掷的不远,球落地后还不滚,是怎么回事啊?_百度...
答:
一是出手的角度太小,正确的出手角度应38-42度之间;二是不会全身协调用力,只用膊胳的力量投,正确的用力应该是腿、腰、腹、臂、手腕、手指等全身的力量协调发力;三是没有超越器械或是超越不够。所谓超越器械是指投掷前,实心球应尽量向后(身体向后背弓),
实心球越
向后,用力的距离就越长,正...
为什么
站着
扔实心球
比跪着扔得远
答:
跪着
扔实心球
和站着扔实心球。让学生分别体验坐位——仅用双臂的力量扔实心球、跪着扔可以体验加上腰腹肌的力量。而站着扔可以再加上腿蹬地的力量。一般来说,三种练习方法,一种比一种扔得远。因此实心球的成绩不仅仅取决于双臂的力量,更取决于腰腹肌的力量和腿蹬地的力量。满意请采纳,谢谢。
为什么扔实心球
的时候前脚离起跑线20到30厘米
答:
1、两脚前后开立,前脚掌离起掷线约20-30厘米,前后脚距离约一脚掌,左右脚间距离半脚掌,后脚脚跟稍微离地,两手持球自然,身体肌肉放松,重心落在两脚中间偏前,眼睛看前下方。2、预摆,预摆是为最后用力提高
实心球
的初速度创造良好条件,预摆次数因人而定,一般是一至二次,当最后一次预摆时,...
实心球
怎么扔才远
答:
一是出手的角度太小,正确的出手角度应38-42度之间;二是不会全身协调用力,只用膊胳的力量投,正确的用力应该是腿、腰、腹、臂、手腕、手指等全身的力量协调发力;三是没有超越器械或是超越不够。所谓超越器械是指投掷前,实心球应尽量向后(身体向后背弓),
实心球越
向后,用力的距离就越长,正...
怎样
扔实心球
更远
答:
实心球扔
不远大多数都是由于腰部的力量没有用上,爆发力不足,或是姿势不正确。多练习,掌握实心球的技巧,下面是一些实心球的练习技巧。一、原地双手头上前抛实心球动作要领 两手五指分开持球的两侧,与两手握篮球的方法相同,置于体前,两脚前后或左右开立(屈腿站立),相距一步距离,以前后开立为好...
实心球为什么
推的比扔的远
答:
因为推的时候是从肩膀上推出去的,出手点高,仍的时候出手点低啊,所以推出去的要远了,不过是初速度一样的情况下了
实心球
怎么扔得远
答:
实心球
投掷方法:前后脚,腰部轻微反弓,投出时后脚向前送髋,两脚有一个交替。出手点越高,需要更快的速度。也就是说爆发力不足,出手点过高会变成直上直下。反之,出手点过低,球就会直接砸向地面。这里我说一个发力的问题,很多同学抛实心球是用手发力,那必然是扔不远的。正确的应该是核心区,...
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