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人体一天要喝多少毫升的水
一个
人一天要喝多少毫升水
?
答:
成年
人每天应
喝水1200 ml,以200
ml的
杯子为例,那么就是6杯水 每天喝水的总量倒也并没有这么个上限,这是因为人的肾脏功能很强大,喝进去
的水
即使超过需要也能排掉。当然如果一下子喝得太猛,超过肾脏的排泄速度(大约0.7~1.0升/小时),那就会造成水中毒。另外,心脏、肾脏本来就有疾病的人,...
人
一般
一天需要多少毫升水
?
答:
夏天,你也可以多泡一些清凉的茶来喝,或者榨一些水果汁来喝! 人体的水份占人体总重里的60%~70%,人可以两个月不用进食但几天不进水人就会脱水而死,社会上很多人都是处于脱水状态。
人体一天
对水的需求量一般是2000
ml
~2500ml,食物的摄取量为1000ml~1500ml所以平时还需要再喝8~10杯水这样才能保持...
人一天要
摄入
多少
水分?
答:
每天要喝
1500
毫升
(1.5公斤)近几年,国外有些报道提出不同意见。有专家指出,不一定每天必须喝足8杯水,喝太多水也会为
身体
带来麻烦。营养专家指,喝水和摄取热量一样,“
需要多少
,就补充多少”,目前根本没有科学证据可以说多喝水就能多排毒。而且,
水喝
太多,有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)...
一个
人一天
最好
喝多少毫升水
?
答:
人每天
喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。
人体一天
所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发
的水
,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而
人体每天
能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少
需要喝
1500
毫升水
,大约8杯左右。正如你所问!
人一天要喝多少水
为一天
的
标准?
答:
那么我们每天究竟
该喝多少
水呢?北京大学第三医院营养科主任李百花大夫告诉记者,一般而言,
人每天
喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。
人体一天
所排出的尿量约有1500
毫升
,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发
的水
,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而
人体每天
能从食物中和体内新陈代谢中补充...
一天人需要多少毫升的水
答:
第三,按照美国膳食营养供给量标准估算,成年人每消耗1千卡能量需水1毫升,婴儿则为1.5毫升。成年
人每天
平均大约需要消耗2000千卡的热量,因此按这个计算方法,成年人每天需水量也在2000~2500毫升之间。不管哪种计算方法,每人每天都应当摄入不少于2000
毫升的水
分,直接饮用不少于1500毫升的水,不要等口渴...
人一天要喝多少毫升的水
?
答:
一般情况下,一个人正常的生理需要量水分,
每日
大概要2500到3000
毫升
左右。因为水分不只是喝水来补充,同时在吃饭的时候也有适当的水分摄入。所以,一般情况下,纯水分的摄入量,800到1000毫升就可以,喝水要讲究方法,不要等口渴了再喝,有时间了就要记得喝水。不要一下喝很多,很急,对
身体
也不好。
人一天应喝多少毫升
旳水?
答:
成年
人每天应
喝水1200ml,以200
ml的
杯子为例,那么就是6杯水 每天喝水的总量倒也并没有这么个上限,这是因为人的肾脏功能很强大,喝进去
的水
即使超过需要也能排掉。当然如果一下子喝得太猛,超过肾脏的排泄速度(大约0.7~1.0升/小时),那就会造成水中毒。另外,心脏、肾脏本来就有疾病的人,也...
人一天要喝多少水
答:
有的人应多喝水,有的则要少喝 那么我们每天究竟
该喝多少
水呢?北京大学第三医院营养科主任李百花大夫告诉记者,一般而言,
人每天
喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。
人体一天
所排出的尿量约有1500
毫升
,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发
的水
,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而
人体
...
正常
人一天喝多少毫升的水
最合适
答:
每日
需水量(
ml
)= 体表面积(m2)X 1500(ml)。 成人体内水分的摄入与排出: 摄入量2000--2500ml,其中饮水量1000--1200ml,食物含水量700--1000ml,体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生
的水
300ml。 排出量2000--2500ml,其中尿液1000--1500ml,粪便150ml,肺及皮肤蒸发850ml。 所以,正常成人
每天
饮...
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