44问答网
所有问题
当前搜索:
人体一天要喝多少毫升的水
一天要喝多少水
才好
答:
人体一天
所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发
的水
,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而
人体每天
能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常
人每天
至少需要喝1500
毫升水
,大约8杯左右。通常每个人
需要喝多少
水会根据活动量、环境,甚至天气而有所改变...
每天喝多少水
才算正常?为什么?
答:
大多数
人每天
在食物中所摄取的水分在1500
毫升
左右,所以每天还需要喝8杯水左右,才能够让身体的水分补充平衡,才能让身体得到足够的水分来保持身体的健康。正常情况下
要喝多少水
北京协和医院营养科副主任医师于康告诉记者,一般而言,
人体每天
通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800―2000毫升,因而...
一天
到底
要喝多少水
,弄一个标准。。。
答:
每天该喝
三千二百
毫升
或三点二公升
的水
)。当然,这也视乎个人的日常活动量而有所变动。 生命离不开水,在
人体
新陈代谢中,水与空气缺一不可。人类不吃食物还可能生存几星期;三天不喝水则可能死亡,足见水对人类的重要。你喝什么水?怎样喝水?
喝多少
水?这些看似微不足道的问题,却是健康人生的...
人一天要喝多少水
答:
因此,扣除三餐中由食物摄取的1000~1200
ml
水分,我们
每天
只要再喝1000~ 1200ml开水,平均上午2杯、下午2杯,就算做好基本工。不过,水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、
身体
健康情况及食物摄取量等而定,没有标准值。
一天
不能少于500ml,但也不要超过3000ml.不过,有些人的确...
人一天
至少
应该喝多少水
/?
答:
正常
人每天
从饮食和饮水中摄取的水分,成年人大约为2500
毫升
/日,摄入水量的
多少
一般应与
人体每日
排出水量平衡。例如成人每日尿量平均约1500毫升,皮肤和呼吸道排出约800毫升,粪便100~200毫升,总计约2500毫升。因此正常人每天除吃饭以外还
需要喝
1500毫升左右
的水
,大约6~8杯水才能满足人体新陈代谢的需要...
人每天
大概
需要喝多少
升水
答:
喝水
多少
因人而异 一般而言,
人每天
喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。
人体一天
所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发
的水
,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而
人体每天
能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少
需要喝
1500
毫升水
...
人一天喝多少水
正常
答:
人一天
喝多少水
正常:正常情况下,
人一天要喝
2000~2500
毫升水
。但如果是一些从事体力劳动或是运动员的话,需摄入的饮水量远远高于2000毫升,因为要通过汗液排除大量水分。当患者出现心力衰竭时,是不宜饮用过多水的,以免增加心脏负担。水,是生命之源,是万物生长之根本。是生命体通过口腔摄入水分的方式...
人一天要喝多少水
?
视频时间 04:35
成年
人
一般
每天需要多少毫升水
?
答:
成年
人每天
喝水最好不少于6次。 空腹时饮水最有效,水会直接从消化管道中流通,被身体吸收。同时多喝水能够消汗,多小便,除了能降低体温外,还能排除血液中的有毒物质。通常,我们每天夜间经呼吸和皮肤蒸发要损失掉300—400
毫升水
。因此,早晨醒来,先喝上一大杯水,不仅可以补充因身体代谢失去的水分、...
男女
每天喝多少水
合适吗,男女喝
的水
是一样多吗?
答:
今年7月,中国政府发布的《健康中国行动(2019-2030年)》,明确将饮水量列入行动目标,并指出个人和家庭应“足量饮水”,也就是:成年人一般
每天
7~8杯(1500~1700
ml
)人对
水的需要
量变化很大,主要受到代谢情况、性别、年龄、
身体
活动、温度、膳食等因素的影响。我国不同年龄段水的适宜摄入量推荐数据...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
其他人还搜