44问答网
所有问题
当前搜索:
人的体能成分有哪些
经常熬夜了怎么办?
答:
此外,还应适当补充热量,吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗,但千万不要大鱼大肉地猛吃。李长平大夫认为,吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品,维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油,而胆固醇的含量很低,对恢复
体能有
特殊的功效。除了在饮食上下功夫,熬夜一族要...
询问经常熬夜的危害?
视频时间 00:25
关于螺旋藻
答:
螺旋藻最突出立杆见影的作用就是使人很快恢复
体能
和精神.所有正规厂家的螺旋藻产品在蛋白质含量和其他有益
成分
的含量上,没有太大的区别,由于螺旋藻种类丰富的高蛋白质对人体的营养补充是明确的,因此每天服用3克螺旋藻就有很好的营养补充作用,而且一段时间后(一周左右)服用人本身是可以感觉到精神很多也...
熬夜时该吃什么?该怎么补?怎么做?
答:
2.补充维生素A——熬夜容易导致视觉疲劳,维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质——视紫红质合成的重要
成分
,能保护眼睛。3.药膳调养——适当补充药膳,能更有效地缓解疲劳,补充精力。B、拒绝伪提神食品:1.咖啡——咖啡因虽然提神,却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族,缺乏维生素B群的人...
五味子的功效与作用及禁忌
答:
作为较为常见的一种中草药,对于很多人来说,有着很好的治疗效果。那么五味子的功效与作用
有哪些
呢?以及禁忌是怎样的?下面一起来了解一下。五味子的功效与作用 1.宁心安神 五味子主要
成分
中五味子醇甲具有安定的作用,同时还可以调节神经系统的兴奋性,达到宁心安神的功效。2.增强
体能
耐力 五味子能增强...
ilso鼻贴真的好用嘛?蹲一个真实评价
答:
好用的,我在直播间买的,效果很明显。他是有导出黑头和收敛毛孔2个步骤的。我用完之后一礼拜不用再用,清黑头和抑制黑头的效果很好
醋雾化有什么作用.请帮帮忙
答:
苦等45分钟: 酒吧除了篮球迷有没有足球迷 回答 苦等1小时: 环球旅行可以锻炼人吗 回答 苦等1小时: 大师们,足彩最简单的是不是独赢 回答 苦等1小时: 新手求助一个ODBC数据库的问题 回答 苦等1小时: 修改上传表格的时候,要保留
哪些
内容 回答 更多等待求助问题 > 登录...
为什么吃美食可以让心情变好
答:
世界上最能治愈的东西,第一是食物,第二是语言,让食物治愈你受伤的心,感受食物在舌尖的跳动,纵观历史上没有人能不吃而生存,老话说:人以食为天,食以食为天。而且,我国也是一个农业大国,这就限制了我们的祖先与食物有着千丝万缕的联系。而我们中国人是一个传统的民族,这个祖先留下来一定会...
血糖高吃什么食物最好最佳?
答:
鸡蛋大概含有人体所需要的40多种营养
成分
,是一个全营养的食物。能够每天吃2—4个会很好。种子坚果类的食物也含有人体所需要的30多种营养成分,每天吃50—100克左右。只有多吃营养丰富的食物,我们身体才不会营养缺口太大,身体的各项生理机能才能正常地进行,对稳定血糖有很大的帮助。6、血糖高的人就...
羊奶能空腹喝吗?
答:
另一部分是由牛乳的乳糖不耐症引进,这部分人在饮用牛乳后往往立即出现腹胀、腹泻等症状,这是对牛乳消化吸收不良造成的,而羊乳的乳糖能被人体吸收,不会产生乳糖不耐症。3、上皮细胞生长因子(EGF)存在于
哪些
乳中?答:据国外文献记载,上皮细胞生长因子(EGF)在哺乳动物中的如鼠类、羊乳中及人乳中...
棣栭〉
<涓婁竴椤
52
53
54
55
56
57
58
59
61
涓嬩竴椤
60
其他人还搜