第1个回答 2022-06-18
如今，越来越多的人进入到了健身房开启自己的健身计划。
很多人知道，坚持健身能够让自己变得更优秀，让自己的身材变得更好看，还可以让自己的身体素质有所提升。
在现代颜值当道的社会，越来越多人重视自己的身材和容颜，而健身确实可以让他们有所改变。
但是，也有不少人对健身存在偏见，让不少人觉得健身是无用的，浪费时间的。有的人因为健身出现事故，他们就认定健身是没用的，浪费时间和精力。
如果你也跟随着大众有这样的偏见，那你就错了。健身意外的发生，概率是非常低的。健身事故的出现和个人的操作都有很大的关系，所以，你不能以此判定健身就是无用的。
为什么总是提倡要健身？这些健身的好处，你都知道哪些？
第一，健身可以让你拥有强壮的身躯，紧致的身材曲线
对于健身的人来说，锻炼身体的同时也是对身材的塑造。在健身的过程中，肌肉经受不断地刺激和训练后，在恢复和增长的过程中也会变快，让你的身材变得越来越强壮，结实，紧致。
对于男生来说拥有强壮的身躯，才能够给身边的人足够的安全感。而对于女生来说，紧致的身材曲线才是她们想要的，比如“前凸后翘”的曲线身材。
第二，健身可以让你的体能得到提升，肌肉力量也会有所提高
对于健身小白来说，如果一开始健身会感觉到很累，坚持不了长时间的运动训练。但是，你在坚持了长时间的健身训练后，自身的心肺功能，体能以及力量都会得到更大的提升。
对于健身小白来说，刚开始健身都会有一个红利期，比如：肌肉增长的速度加快，以及力量的提升等等，都会让你对健身充满向往，让你保持着活力和精力。
第三，健身能够让你散发出个人的魅力、
健身的过程中，除了对外表以及身材有所改善之外，对你的内在提升也是非常明显的。特别是健身期间，男生自身的雄性荷尔蒙得到提高，从而让你的男性魅力更高。
而对于女生来说，自身的雌性激素得到提高，身材的变好，可以让你的女性魅力得到提升和散发。所以，为什么健身的人会更迷人，除了身材之外，更多的是个人的魅力以及自信。
第四，健身可以提高你的意志力，以及其他方面的能力
健身可以提升个人的意志力，我们可以看到不少的残疾人士虽然四肢不全，但是在坚持健身锻炼的过程中，不仅把身体锻炼得更优秀更出色，还可以让自己的意志力得到了非常大的提升，，让你能够更好地面对生活中的一切。
所以，健身不仅改变了你的外观，也在无形中提升了我们个人的内在。只要坚持健身的人，最终一定会爱上健身，并且收获健身的多个好处。
第2个回答 2022-06-17
只要是经常关注美妆护肤的朋友，大约都听过ilso/一苏这个护肤品牌。在如今这个竞争激烈的护肤市场，亚洲功效性品牌ilso能在短时间内快速打入中国市场，究竟依靠了哪些优势强势出圈？
PART.01
亚洲专业功效品牌
ilso品牌自2020年进入中国市场，仅用一年时间，就在护肤品市场站住脚跟，这离不开ilso实打实的品牌理念与产品品质。
在ilso看来，当下护肤方式多种多样，但多浮于表面，缺少有效护理。而有效护肤的关键不仅仅在于成分的浓度，还在于“配方”的研发与创新。
ilso作为亚洲专业功效护肤品牌，聚焦问题肌肤，由廉宗庆博士担任首席研发师，与高丽雅娜、科丝美诗等国际工厂深度合作，通过科技成分与安全配方协同打造真正有效的护肤产品。
（ilso首席研发师：廉宗庆博士）
在皮肤相关科研领域，ilso投入大量研究，建立国际皮肤研究所、协同合作未来科学研究所、创新研究所等多家研究所。与高丽雅娜的深度沟通，获得了超过400项专利成分及技术配方支持，是韩国业内科技与品质的标杆。
除了过硬的科研背景，ilso也对产品品质进行严格把关。旗下产品均通过皮肤安全性测试、皮肤镇静（泛红）舒缓测试、皮肤油脂分泌改善测试、不堵塞毛孔测试、敏感性皮肤适用等专业临床试验，保证优良的护肤体验和产品质量。
（ilso研究所一角）
PART.02
在竞争中开辟蓝海
帮助消费者认识自己的肌肤，再进行科学有效护肤，由内而外呵护皮肤健康与美丽，是ilso品牌致力的护肤方向。而护肤的首要步骤就是清洁，只有清洁到位，后续护肤才能更好吸收。
根据市场行业趋势报告，结合韩国本土市场的鼻贴热卖，ilso判断，在中国市场，清洁类目同样潜力巨大。
（#高中带货王#郑厦荣自用品牌）
（ilso韩国免税店一角）
ilso鼻贴凭借“缓释水杨酸、植物收毛孔”的T区温和清洁理念，保证清洁度同时不伤角质。通过有效方式教育市场，摒弃传统撕拉鼻贴，拒绝“过度水合”的伤害，引导消费者树立正确的清洁理念。
PART.03
产品核心竞争力
品牌最打动人心的，仍然是产品的核心竞争力。
没有强势卖货，也没有高频洗脑。ilso鼻贴以“强导出强收敛”为核心卖点，收获了一众市场口碑。
在韩国NAVER平台，消费者对ilso鼻贴表示“使用很惊喜、清理干净、不刺激”
（Naver部分评价）
而进入中国市场后，各大明星与美妆博主也强力种草，如宝藏琦、染崎白石、志宣欧尼、惠子思密达、刘妥妥等，纷纷表示“清洁效果牛，导出力很绝，很温和，用空好几盒”。
总结
近年来，中国市场的护肤行业飞速发展，在新锐品牌野蛮生长的过程中，依靠资本抢占市场、大力营销已成为多数品牌的首选。然而，ilso的“逆袭”似乎给各大品牌提了个醒：一个品牌想要长久发展，品牌力和产品力才是核心，而贯穿这两者的，是ilso品牌始终坚持的初心和愿景。