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人的饮水量是多少
正常人1日要喝
多少
ML水?
答:
一个人一天到底需要喝
多少
水呢?福克博士说:“要保持身体健康,每天至少要喝8-10杯水(每杯250克重)。如果是做运动或者在热天就得喝更多的水。胖子要加倍喝水,某种个别情况可询问医生。”在国际体育医疗中心,人们已经研究出了
饮水量
的公式:不运动时:每人每天2公斤(8-10杯)做运动时:每人每天...
人一天要喝
多少
水
答:
人每天要喝
多少
水才算合适呢?根据科学实验,成人每天要喝1500毫升-2000毫升水(相当于6个-8个口杯,或6瓶-8瓶汽水量),儿童为500毫升-1000毫升。如果一次次
饮水量
过多,超过1天的量,就会伤身体。因此,口渴时,千万不可一次“喝个够”,要少喝、多喝几次才好。如果遇到需要大量饮水的情况,请...
人一次能喝
多少
水
答:
人对水的需求量,根据年龄、体重、季节、气候、温度、环境和劳动强度的不同而有所差异,可以根据自身情况进行选择,比如儿童处于生长发育期间,新陈代谢旺盛,所需要的水分相对成年人就会多一些。平时
一个人每天喝
多少
水最好?
答:
一个健康的人每天至少要喝7--8杯水(约2.5升),运动量大或天气炎热时,
饮水量
就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻,此时喝300毫升的水最佳。 2500毫升左右。 8杯水 2500毫升左右 大概1200毫升. 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 木子_263 2014-04-27 · 超过71用户...
人每天要喝
多少
升水正常
答:
1. 正常人每天需要大约2.5升的水分,以维持排泄和代谢的需要。2. 水分来源于饮用水、食物中的水分以及代谢产生的水。食物通常提供约1000毫升的水,而蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢可产生约300毫升的水。3. 因此,建议的日常
饮水量
应约为1200毫升。4. 在高温、高海拔等特殊环境中,应适当增加水分...
一个人一天应该喝
多少
水?
答:
你好! 成人每天要喝1500毫升-2000毫升水(相当于6个-8个口杯,或6瓶-8瓶汽水量),儿童为500毫升-1000毫升。如果一次次
饮水量
过多,超过1天的量,就会伤身体。因此,口渴时,千万不可一次“喝个够”,要少喝、多喝几次才好。如果遇到需要大量饮水的情况,请你注意:1、每次少喝,每天可以增加...
一天要喝
多少
水才够人体基本需求,如果缺水应该如何补水?
答:
现在我们是身处和平年代,我们又不是生活在沙漠里,缺水了,能提供的水源无处不在,非常方便。第一时间立刻补充温开水,这是最快最佳方案,能水到渴除,不用担心身体会出现健康问题。可以根据自己的情况而定,不渴,也可以随时饮用几口,保证
水量
。除了正常
饮水
以外,食物中也有相应的水份,水果,蔬菜...
人一天要喝
多少
水才好?
答:
”那么,一个人一天到底需要喝
多少
水呢?福克博士说:“要保持身体健康,每天至少要喝8-10杯水(每杯250克重)。如果是做运动或者在热天就得喝更多的水。胖子要加倍喝水,某种个别情况可询问医生。”人们已经研究出了
饮水量
的公式:不运动时:每人每天2公斤(8-10杯)做运动时:每人每天3公斤(13-...
成年人一天最多能喝
多少
水??
答:
” 那么,一个人一天到底需要喝
多少
水呢?福克博士说:“要保持身体健康,每天至少要喝8-10杯水(每杯250克重)。如果是做运动或者在热天就得喝更多的水。胖子要加倍喝水,某种个别情况可询问医生。”人们已经研究出了
饮水量
的公式:不运动时:每人每天2公斤(8-10杯)做运动时:每人每天3公斤(13...
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