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什么东西吃胖的快
吃
什么东西
才能最
快的胖
起来?
答:
一般增肥有很多种方式,包括通过体育锻炼,运动的方式,吃高热量的
食物
,在脂肪容易堆积的时间里吃更易
发胖
,还有药物类的增肥等.但我估计你也不喜欢自己一身赘肉吧,呵呵,所以通过有方式有控制的食物和运动来增肥肯定是最好的方式了.食物中高热量的食物包括鸡蛋啊,巧克力,牛奶啦这些很多都是,食用的话在早起...
减脂期要少吃6类
食物
,易
发胖
答:
减脂期要少吃6类
食物
,易
发胖
: 第一类:劣质碳水:泡面、披萨、手抓饼、烤冷面、肉夹馍、酱香饼 第二类:快碳:凉皮、面包、蛋炒饭、酸辣粉、葱油饼、螺蛳粉 第三类:高油快碳食物:薯条、肉包、拌粉、煲仔饭、炸串、地三鲜 第四类:高油高盐食物:麻辣香锅、油焖茄子、火锅、烧烤、炸鸡、水煮鱼 第五类:高油高...
吃什么
能快速长胖?
视频时间 04:07
吃
什么东西
最容易长胖啊?而且又
快胖
呢?
答:
油炸类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖。同时,这类食品也是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸
食物的
人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。脂肪 脂肪是减肥的大忌,而为了防止
发胖
,...
什么
零食吃了最容易长胖啊?
答:
食用以下零食可能会导致容易长胖:1、薯片:营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。2、爆米花:营养价值尚可,但是其中含有比较多的铅,可以影响儿童的智力和体格发育,损害成年人的神经功能。3、水果糖、棒棒糖:只有糖分,其水果味来自香精、色素等添加剂,多吃容易...
吃
什么东西胖的快
些
答:
高热量、密度的
食物
,一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。还有口味重的食物、罐头类食品、油炸类食品、脂肪类食品、碳水化合物和过多的蛋白质。
吃
什么东西胖的
比较快?
答:
巧克力减脂 营养师提醒减肥先要戒甜,巧克力更是头号敌人,不过有
食物
学家就说巧克力中的主要成分可可,可以带策nA味觉上的满足感,每餐前吃一小块纯味巧克力,特别是外出进餐容易吃过量的日子,可预先吃一片,到餐桌前就自然没有胃口了。
吃
什么食物胖的
比较快
答:
1.油炸
食物
:一般炸薯条、炸油饼、炸串等油炸食物容易发胖,因为这些食物中的热量和脂肪比较丰富,大量的食用后可能会导致脂肪堆积在肠胃内,从而出现
发胖的
情况。2.坚果:杏仁、腰果、榛子等坚果中含有大量油脂类物质和不饱和脂肪,如果食用过量,可能会使身体的热量超标,不利于体重的控制,从而造成容易发胖...
吃
什么东西
,最快长胖!
答:
油炸的。。。全脂的。。碳酸饮料。。巧克力。。。然后。。吃完就睡。。睡起就吃就好了
吃
什么东西胖的快
答:
肉
<涓婁竴椤
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