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什么是强迫性恐惧症
恐惧症
,
强迫症
怎么办?
视频时间 00:51
请问
强迫症
与
恐惧症
、焦虑症是怎样的关系???
答:
很多时候,我们能看到这几个症状同时出现在同一个人身上。很多时候都分不清楚到底那个是主要症状,哪个是次要的。其实,这个问题应当很容易理解。比如说感冒,可以因为糖尿病引发,也可能因为肾炎而导致,也可能是单纯的伤寒感冒。所以,焦虑正可以出现在很多心理问题中,
强迫
也是这样。至于为
什么
会有三个独...
强迫症
,
恐惧症
怎样治疗
视频时间 00:51
看到那些密集
恐惧症
的图片感觉身上起鸡皮疙瘩,过后总想去看并且总想给...
答:
第三步:接纳情绪。在停止强迫行为的过程中,焦虑、
恐惧
等负性情绪会持续一段时间,只要你坚持不去做强迫行为,而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做的事,情绪会按其规律随时间逐步缓解。成千上万次的这样坚持下来,你就赢了。强迫症最终会逐步淡出你的生活。还有一点就
是强迫症
是任何人都有...
《隐藏的人格》作者:黄国胜
答:
《隐藏的人格》通过剖析人格面具的分类、形成和转化,并结合众多案例解读人格分裂、边缘性人格障碍、
强迫症
、抑郁症、社交
恐惧症
等数十类心理障碍,揭示出人格面具是人际交往的产物,具有社会适应的功能。通过这些案例我们可以看到:有的人需要放下僵化厚重的人格面具,展现真我的童真,允许灵魂的黑暗浮现;有的人则要强化薄弱...
如何消除
强迫
思维能治好吗
答:
可缓解
强迫
思维食物 1、治疗强迫思维吃菠菜 菠菜中含有丰富的镁,镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。菠菜和一些墨绿色、多叶的蔬菜都是镁的主要来源。菠菜还富含另一种降压营养物质--维生素c,同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病,包括社交
恐惧症
和早发性痴呆等,那些无法...
得了
强迫症
要怎么办?
答:
你这是有强迫思维,不
是强迫症
。但你可以用治疗强迫症的方法来治疗,自我治疗强迫症的方法有以下几种:\x0d\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自...
强迫症
,社交
恐惧症
,焦虑症有得救吗?
答:
这样一来症状就越来越不能对你的学习与生活造成干扰,你对它的
恐惧
与焦虑也就会逐渐减轻。“顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”,在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信。积极地生活,培养广泛的兴趣,观察、发掘、...
强迫症
怎么治疗?
视频时间 00:51
是强迫症
还是
恐惧症
?
答:
请不要先给自己贴标签,是否
是强迫
不是随便说说就算得,是需要专业的诊断的。现在你最好先寻找一下专业心理咨询师的意见,看看用普通的一些心理疗法能否治疗:譬如脱敏疗法,对你会有很大的帮助的。
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