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什么样的人不适合补硒
为什么会缺硒
什么能
食物
补硒
中老年人缺硒的症状
答:
补硒可以
通过食补,药补两种途径来完成.人体补硒应根据对身体微量元素的检测结果,遵照“缺多少
硒补
多少,不缺
不
补,食补为主,药补为辅”的原则.日常生活中含硒较多的食物有海味品,肉类(特别是动物的肾脏)以及大米,谷类等.中药地龙中含硒量也较多.机体中的硒几乎全部来自食物,但由于每个人各自的生化特点...
人能
不能
吃
硒
答:
当然了 硒是人体重要微量元素 正常成年人无疾病的话不需要过量
补硒
的 老年人需要(
不能
吃硒那 北大富硒康之类的保健品还没人买呀)
什么样的人
需要䃼
硒
答:
当然是体内缺硒
的人
。据我有限的知识:好象糖尿病人需要
补硒
听说正常人
补硒
也有好处,是真的嘛
答:
是的,最低标准是60ug每天,但是中国很多人都不达标,而且以现在的
补硒
产品来说,一两年内补也不会超标的。硒是人体的15种必须微量元素之一,它有很强的抗氧化,清除“自由基”的作用,相当于维生素E的10倍;硒具有增强机体抗癌、防癌、保护心脑血管、延缓衰老作用;硒具有调节免疫和修复受损细胞的功能...
哪些人需要
补硒
?
答:
人体肝是一个硒库,肝脏中硒浓度显著高于其它组织器官。硒是营养性肝坏死的主要保护因子。肝病越严重,血硒含量越低。硒能防治肝炎、预防脂肪肝等。科技人员大量调查显示,酒精肝病、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝损伤患者体内的硒比正常人明显偏低。适量
补硒能
最终把大约90%的乙肝病毒除掉。硒是嗜酒者的...
吃
什么补硒
?含硒高的食物有哪些?
答:
1、蛋类 几乎所有的蛋类食物含硒量都很高,它们的含硒量是其他食物
不能
比的,每100克鸡蛋含硒高达23.3微克,每100克鸭蛋含硒30.7微克,每100克鹅蛋含硒33.6微克,它们在日常生活中随处可见,蛋类食物无疑是
补硒
的绝佳来源。然而,蛋黄中含有大量的胆固醇,胆固醇高的朋友用蛋类补硒时,尽量少吃蛋黄...
适量补充硒元素,对人的身体有
什么
好处?常吃哪些食物
可以补硒
?
答:
以便促进硒元素的吸收和利用。总之,硒对于人体有着极为重要的作用,生活中一定
不能
将其忽视,而是要经常食用富含硒元素和维生素A、C、E的食物,增加硒元素的摄入量和利用率,从而保持身体 健康 ,延缓衰老!但是,
补硒
也不可过量,一旦过量不仅无益,反而可能会损害身体 健康 ,得不偿失!
硒
分几种对人身体有害的是那种
答:
补硒不能
过量。因为过量的摄入硒可导致中毒,出现脱发、脱甲等。中国大多数地区膳食中硒的含量是足够而安全的。临床所见的硒过量而致的硒中毒分为急性、亚急性及慢性。最主要的中毒原因就是机体直接或间接地摄人、接触大量的硒,包括职业性、地域性原因,饮食习惯及滥用药物等。所以补硒要严格精确摄入量...
怎样
补硒
答:
大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。食补加药补效果更明显。药补方面
可以
考虑体恒健牌
硒
维康口嚼片。它含富硒麦芽分、维生素E和β—胡萝卜素,高活性,高吸收率,易被机体吸收利用;高利用率,这是硒麦芽最显著的优点,可充分发挥硒在体内应有的作用;天然,不含激素,安全无任何毒副作用,提高身体免疫力。
人人都要
补硒
吗?
答:
我国著名营养学家于若木说:硒具有抗癌、防衰老和保护人体免疫功能的作用。“人体缺硒关系到亿万人民健康的大事,我们应当像补碘那样抓好补硒工作,特别注意抓老年人
的补硒
工作”。
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