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低头后脖子连着后摆颈椎疼
当代年轻人的
颈椎
普遍不好,是什么原因造成的?
答:
哎呀,说到我心里去了,我也是
颈椎
不好,现在都
脖子
经常很累以前还出现头痛的症状!我个人的原因就是以前读书写字没有休息姿势,
低头
严重!工作后就是玩手机,低头族,长时间保持一个低头姿势,还有工作原因,经常弯腰低头看电脑,造成颈椎压迫,弄成了颈椎病!前段时间,去拍照了ct,有一个私下组织很厚...
如何治疗
颈椎疼痛
视频时间 00:23
脖子
右后部内有点疼怎么回事啊?有时伸右胳膊时就感觉里面的筋有点痛...
答:
脖子
右后部内有点疼,最常见最多见的是
颈椎
病,当有颈椎病时会使颈椎功能有轻微的退化导致脖子和胳膊
疼痛
。颈椎病与生活、学习、工作的姿势不当有关 :处于坐位,尤其是
低头
工作的,虽工作量不大,强度不高,但颈椎病发病率很高。(比如:长时间的上网,打字、生活中长时间打麻将,长时间的看电视也可以造成颈椎病。) ...
什么是
颈椎
病?都有哪些身体症状?
答:
动作宜缓慢,稍稍用力。锻炼时,有的病人
颈部
可感觉到响声,如果伴有
疼痛
,应减少锻炼的次数或停止锻炼;如果没有疼痛,则可以继续锻炼。2.头中立位,双手十指相叉抱在颈后,头做缓慢的前屈和后伸运动,与此同时,双手用力对抗头的运动,以锻炼
颈椎
后侧的肌肉力量。3,姿势正确 颈椎病的主要诱因是工作...
天天对着电脑,
颈椎
经常痛,有什么缓解
疼痛
的方法呢?
答:
沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痉止痛,调和气血。 5.按压肩井:以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),
然后
由轻到重按压10~20次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。 6.如果不能坚持每天做操,你可以试试
颈椎
复位枕“...
最近
脖子
老
疼
。是不是得了
颈椎
病
答:
后来,慢慢的
脖子
渐渐的开始
酸痛
、肩膀和背部也有不适的感觉,又过了一段时间,脖子、肩膀和背部都开始
疼痛
,开车或上电脑时间稍微一长疼痛难忍。这时才感觉病情严重去医院检查,确诊为
颈椎
病。为了尽快把病治好了,用了很多种方法,又吃了很多种药,中医、西医都看了,效果都不太好,有些失落。后经过...
很多人都有
颈椎
病,哪些不良的行为可以造成颈椎病?
答:
3.不好的工作习惯,主要是写材料或使用电脑姿势不良,头部过度往前探 这种姿势会使颈椎呈“Z”形改变,压迫
颈椎后面
的结构,改变颈椎生理屈度以及颈椎周围肌肉的应力状态,引起颈肩背部
疼痛
,导致颈椎过早的退变。想要颈椎好,我们要改变自己不好的习惯,使用电脑的姿势很重要,所以我们要有意识地改变的使用...
脖子
有些痛 会不会是
颈椎
病
答:
颈椎
病的主要症状是什么? 颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、
颈部
脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状主要有: 1.颈型:主要头、颈、肩
疼痛
等异...
颈椎
僵硬,又酸又疼,每天哪些动作,舒筋活血,拯救你的颈椎?
答:
此外,如果头部降低太长时间,会出现肌肉萎靡、
颈椎
间盘老化和慢性劳损,从而导致一系列继发性症状。最佳工作姿势是保持颈部挺立,稍微前倾,不要扭曲或倾斜。靠在床上或者沙发上看书或看电视是不合适的。保持
脖子
温暖非常重要,对我们颈部的冷刺激会导致肌肉血管痉挛并加重
颈部疼痛
。天气热的时候,晚上睡觉时...
得了
颈椎
病怎么办?治疗颈椎病最好的方法是哪一个
答:
牵引力量在5~15公斤之间,牵引时间因人而异,一般在三十分钟左右;治疗后, 如个别患者引发炎症反应,发现
颈部
异常
酸痛
,应慎用或停用,如有必要,可服些消炎镇痛药。 (2)、 在
颈椎
病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可用活血、消炎、祛风等中药离子透入、超声波、间动电流等;...
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