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军体拳第一套16式教学
军体拳第一套16
动口诀
答:
军体拳第一套16
动口诀如下。军体拳第一套口诀:1,弓步冲拳2,穿喉弹踢3,马步横打4,内拨下勾5,交错侧踹6,外格横勾7,反击勾踢8,转身别臂9,虚步砍肋10,踢裆顶肘11,反弹侧击12,弓步靠掌13,上步砸肘14,仆步撩档15,挡击绊腿16,击腰锁喉。扩展知识:军体拳第二套口诀:1,挡击冲拳2...
军礼拳(共
十六
招)的招式名是什么?
答:
第一套 预备姿势 当听到“
军体拳第一套
——预备”的口令后,在立正基础体稍向右转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形”,体重大部分落于右脚,两手握拳,前后拉开,屈肘,左拳与肩同拳眼向内上,右拳置于小腹前约10厘米处,拳眼向上,自然挺胸,目视前方。格斗准备 动作要领:左右手握拳胸前...
16式军体拳
分别怎么叫?
答:
一、弓步冲
拳
动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。二、穿喉弹踢 动作要领:左拳变掌并向前上猛插,掌心向上,右拳收于腰间。三、马步横打 动作要领:右脚向前落地成右弓步,同时左手前促变八字掌,右拳自然后摆。四、内拨下勾 动作要领;右转身成弓步,...
军体拳十六式第一套
答:
掌心向下,置于左胸前 。15、格挡弹踢 动作要领:身体向右后转体的同时,右上格挡;左腿弹踢,左脚落步,出右直拳(不收回),目视前方。
16
、肘膝连击 动作要领:左横击肘,接右横击肘,随即两拳变八字掌前插,与肩同高,两手下拉,同时右冲膝;右脚落步,左后转体180度,成格斗式。17、收 ...
求军礼拳拳谱!
答:
军体拳第一套
:第一段:1、弓步冲拳;2、穿喉弹踢;3、马步横打;4、内拨下勾;5、交错侧踹;6、外格横勾;7、反击勾踢;8、转身别臂。第二段:9、虚步砍肋;10、弹裆顶肘;11、 反弹侧击;12、弓步靠掌;13、上步砸肘;14、仆步撩裆;15、挡击绊腿;
16
、击腰锁喉。军体拳第二套:第一...
求
军体拳第一套
所有动作名称
答:
预备姿势 格斗准备 动作要领:左右手握拳胸前交叉,而后右拳猛力向下至裆前,左
拳
抬至头部左侧,拳眼对着自己,大臂小臂呈九十度角,头向左转,直视自己的左拳。一、弓步冲拳 动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。用途:击腰、胸、腰部。二、穿喉弹踢 动作...
求
军体拳1
-
16
动的名称
答:
经总参军训部批准,1989已列入中国人民解放军《体育训练教材》,在全军推广的军体拳共有三套。第一、第二套各有
十六
个动作,第三套有三十二个动作。
第一套军体拳
:预备姿势、格斗准备、1.弓步冲拳、2.穿喉弹踢、3.马步横打、4.内拨下勾、5.交错侧踹、6.外格横勾、7.反击勾踢、8.转身别臂、9....
求
第一套军体拳
图解 图解 图解
答:
第一套军体拳
预备姿势:在立正基础上,身体稍向右转,同时右脚向右后撤一步,两脚略呈“八字形”,屈膝,体重大部分落于右脚(前三后七),两手握拳,前后拉开,左肘微屈,拳与肩同高,拳眼向内上,右拳置于小腹前约10厘米,拳眼向上,自然挺胸,收腹,目视前方。1、弓步冲拳:身体左转,成左弓步,同时左拳收于腰际,拳心向...
求
军体拳1
-
16
动的名称
答:
经总参军训部批准,1989已列入中国人民解放军《体育训练教材》,在全军推广的军体拳共有三套。第一、第二套各有
十六
个动作,第三套有三十二个动作。
第一套军体拳
:预备姿势、格斗准备、1.弓步冲拳、2.穿喉弹踢、3.马步横打、4.内拨下勾、5.交错侧踹、6.外格横勾、7.反击勾踢、8.转身别臂、9....
求
军体拳
十六
招动作、、详细讲解。。。不要链接!
答:
武警擒敌拳
十六
招 武警擒敌拳十六动,为目前武警部队擒敌
教学
训练技能基础,与之配套的另有擒敌配套术,在这里将擒敌十六招名称与大家共享。 擒敌拳预备动作:立正的基础上左转成格斗式(注意:是后侧步不是前进步)
1
、直拳横踢 2、抱腿顶摔 3、勾摆连击 4、抱臂力摔 5、侧踹勾拳 6、拉肘别...
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