怎样才能成为一个内心强大的人?答:1、要做个没有情绪的人,不要到处诉苦,也不要轻易相信刚认识的人,更不要对谁都充满期待。 2、不要随便发脾气。脾气发多了,不但解决不了问题,反而会伤了你自己的身体。当你真的想发脾气的时候,其实一个眼神就够了。 3、当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人说,不要觉得委屈。心可以破碎,但手不能停,...
学会自我调节太重要了答:当你压力大到想要哭泣的时候,请不要跟任何人诉苦,也不要觉得自己太过倒霉,因为没有人愿意听你诉生活的苦你应该安安静静的把心沉下来,去做自己应该做的事情,不应该一直焦虑不安,去毁掉自己本就不多的定力感觉时间少,就早起,感觉身材不好就锻炼,感觉容貌不漂亮,就早睡,一定要好好照顾自己只有爱自己的人,才能获得...