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吃牛奶鸡蛋测餐后血糖
血糖
多少算正常?
答:
如果空腹
血糖
超过了6.1毫摩尔/升,但达不到7毫摩尔/升,
餐后
两小时血糖超过了7.8毫摩尔/升,但达不到11.1毫摩尔/升,属于糖尿病前期。如果只是糖尿病前期,可以通过控制饮食、运动等方式来进行调节,必要时服用药物辅助治疗。所以一旦发现糖血糖异常,就要及时就医,如果是在糖尿病前期,可以咨询专业的...
65周岁
餐后血糖
9~10,高不高,饮食应如何调节
答:
餐后血糖
不高,正常的,放心.不超过11.1就行.给你饮食方面的知识:每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)。早餐:一袋
牛奶
,
鸡蛋
一个,加点主食。经常吃点粗粮,最好是燕麦.多食用苦瓜。荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。加餐的话,在两餐之间,上午...
早晨空腹
血糖
是7.8吃了一个无糖馒头,一个
鸡蛋
,一杯无糖
纯牛奶
,过...
答:
空腹
血糖
7.8已经是高血糖了。所以要注意饮食。个人建议平常多吃降血糖食物 玉米,花生,
牛奶
,燕麦,
鸡蛋
等食物都可以降低血糖 在就是运动,锻炼是可以降低血糖的。要坚持适量的运动。还可以喝九叶蓝,是降血糖茶。
早上
吃牛奶鸡蛋
好不好
答:
早
餐吃鸡蛋喝牛奶
好不好呢 早上起来,
血糖
较低。牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时,血液中可利用的葡萄糖较少,半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互...
糖尿病可以
吃鸡蛋
,
喝牛奶
么
答:
你好,糖尿病可以
吃鸡蛋喝牛奶
的。患者:哦哦,谢谢,医生:但要讲究个量,牛奶一天1包,鸡蛋一天1个就可以了。医生:不客气。患者:。皮肤破皮感染,打了半个月的消炎针,兑的是葡萄糖,春节期间吃的也很油,昨天喝了很多甜饮料,今天
测血糖
,10.44是不是确定是糖尿病 医生:不一定,一般是任何...
餐后血糖
高吃什么才能控制好?
答:
把原来早餐一次吃200克牛奶和50克燕麦片分摊到起床100克后牛奶,1小时后100克牛奶和燕麦片,1小时后1个
鸡蛋
,后1点水果,这样
血糖
的高峰就不高了。睡觉前喝150克牛奶,加一点点无糖饼干, 也有利于早晨血糖降低。午餐和晚餐如果米饭和油脂控制,多吃清淡蔬菜,血糖不会高。多
喝牛奶
保证营养,1天700-...
牛奶
和
鸡蛋
一起吃会有什么影响
答:
此外,牛奶和
鸡蛋
一起食用还可以提供足够的饱腹感,有助于控制
餐后血糖
和血脂的波动。这对于控制体重和预防慢性疾病都有积极意义。不过,对于乳糖不耐受的人群,在
喝牛奶
时需要注意适量,以免出现肠胃不适。同时,对于鸡蛋过敏的人来说,应避免食用鸡蛋。总的来说,牛奶和鸡蛋一起食用是一种营养均衡、...
血糖
高早点吃一袋
纯牛奶
和一个
鸡蛋
行吗?
答:
血糖
高早点吃一袋
牛奶
和一个
鸡蛋
完全可以,不超限,有糖尿病只是注意一下糖指标不超,注意饮食清淡,是完全可以的。
三高的人可以
喝牛奶吃鸡蛋
吗
答:
牛奶可以喝。但是要注意严格控制饮食和营养摄入量,尽量在
餐后
半小时喝。而且尽量喝无糖牛奶或脱脂牛奶,对缓解
血糖
高有好处。
喝牛奶
也能降血压,但不能认为喝了就一定能起到控制血压的作用。三高是可以
吃鸡蛋
的,但就是对蛋黄有一个要求,不能吃的太多。三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。首先...
早餐
喝牛奶
好吗?
答:
早餐
喝牛奶
的好处如下:1、降低
餐后血糖
水平 加拿大贵湖大学和多伦多大学研究人员招募32名志愿者,令其伴随早餐饮用250毫升牛奶。参试者事先并未进餐,饮用高蛋白质含量牛奶、正常蛋白质含量牛奶时均搭配燕麦片;对照组成员只食用燕麦片,不喝牛奶。研究人员全天监测参试者血糖水平,结果发现,喝牛奶降低了...
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