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吃面条和米粉哪个容易胖
经常吃米饭
会发胖
么?
答:
营养专家指出,有些人认为吃米饭
会发胖
,其实这是个误区。大米当中虽然含有近 80%的淀粉,但脂肪含量却极低,添加水煮成熟米饭之后,每100克的热量为120千卡左右,只相当于一个半苹果所含的热量,若是把大米做成稠粥,热量就更低了。因此,除非在米饭中加入含油脂的配料(如油炒饭),在正常食量下,...
早上吃粥好还是
面条
,炒
米粉
之类?
哪种
营养好?谢谢
答:
还是吃点粥一类的吧。这样对胃很好的。亲。渴望好评哦
面条与
桂林
米粉
那个好吃
答:
我是北方人,刚来桂林感觉米粉不错,后来吃多了才发现
米粉吃
不饱 呵呵 但是味道不错吆!至于米粉还是
面条
好吃,我个人认为米粉偶尔吃下也不错,长期吃就腻 了,还是拉面好吃,又能吃饱
吃米粉
3小时后全身无力
吃面条
不
会
答:
应该是习惯问题,也就是说你的肠胃对
米粉
的吸收比面粉要差(肠胃中的微生物及酶等与生活习惯有关),如果你吃过一段时间后就不会这样了。反倒是两广地区的习惯米粉不习惯
面条
。
减肥期间能吃馒头与米饭吗?
视频时间 00:36
吃面
的北方宝宝和吃饭的南方孩子,长大后几个差距日趋明显
答:
难道真的要给孩子多吃点
面会
更好吗?第1个差距:体重 中国居民营养和慢性病状况报告,2020年显示6岁到17岁的儿童青少年超重肥胖率接近26%,6岁以下儿童达到10%!而美国有研究发现70~80%的儿童的儿童
肥胖会
延至成年 也就是 从小吃面食的孩子,长大之后会更
容易
出现肥胖的情况 。面食的口感要比米饭的...
一碗
米粉
的糖分高还是一杯奶茶
答:
可是,奶茶也是高热量的饮品之一,是女生减肥道路上的“拦路虎”,想要好看,就得戒掉奶茶,想喝奶茶,却又不能避免奶茶高热量的摄入。北方人爱吃面食,
面条
也是碳水化合物的代表食物之一了,既然都已经提到了是碳水化合物,证明面条里含的热量也不会低。那有人可能就会比较好奇,奶茶和面条,究竟
哪一个
...
孩子吃大米好还是吃馒头好?
答:
面食还有养胃的作用,哪些胃不好的人可以吃面食来缓和胃部的不舒服。吃面食的时候,胃里分泌大量胃酸,这样胃不好的人就很
容易
消化面食啦,对胃的压力也大大减少,所以小孩子吃面食是非常好的,面食里面最养胃的是
面条
,面条里面含有碱等物质,面汤是很有营养的,所以不喜欢喝汤的孩子要注意啦,面汤也要...
面食吃多了会影视力吗?
答:
面食吃多了不
会
影响视力,只会让人更强壮,个人认为面食比米饭养胃,营养也更丰富。不过糖吃多了会影响视力,但是可以提高记忆力。蒜吃多了强身,但是对眼睛也不好。除主食和蔬菜以外的东西再好也尽量不要多吃。视力的好坏跟平时的用眼卫生关系更大,一定要保持正确的姿势和习惯。
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