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合理情绪疗法名词解释心理学
合理情绪疗法
中abc分别代表什么?
答:
3、C代表行为结果(Consequence):指的是个体在面对A事件和信念时的情绪和行为反应,个体的情绪和行为结果可以是积极的、消极的或中性的,它们可能会影响个体的情绪状态和日常功能。理性疗法(REBT)是由美国
心理学
家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)于20世纪50年代创立的。理性
情绪疗法
的治疗整体模型是“...
合理情绪疗法
的ABC理论
答:
合理情绪疗法
又称合理情结疗法 ,它的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、
解释
和评价;C是指特定情景下,个体的情绪及行为结果。通常人们认为,人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的,即A引起了C。A...
合理情绪疗法
的基本技术有哪些?
答:
合理情绪
治疗也称"理性
情绪疗法
",是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。是20世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯(A.ElliS)在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法,因它也采用行为疗法的一些方法,故被称之为一种认知-行为疗法。美国著名
心理学
家阿尔伯特·艾利斯于20...
合理情绪疗法
(RET)
答:
2021.10.18 周一 晴 (补日记)(读书笔记)
合理情绪疗法
(RET),也称理性情绪疗法,是帮助求助者解决应不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法,属于认知行为疗法。合理的情绪疗法由美国著名
心理学
家埃利斯创立。其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等...
合理情绪疗法
中的行为技术包括哪些
答:
合理情绪疗法
中的行为技术包括放松训练、系统脱敏、自我管理程序。理性情绪疗法认为,人们的情绪障碍是由人们的不合理信念所造成,因此简要地说,这种疗法就是要以理性治疗非理性,帮助求治者以合理的思维方式代替不合理的思维方式。以合理的信念代替不合理的信念,从而最大限度地减少不合理的信念给情绪带来的...
abc理论,又叫
合理情绪疗法
,是由哪位
心理学
家提出的?
答:
美国
心理学
家埃利斯。
合理情绪疗法
是20世纪50年代由艾利斯在美国创立,它是认知疗法的一种,激发事件A(activating event的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母)。即...
ABC理论
合理情绪疗法
答:
合理情绪疗法
,由20世纪50年代美国的
心理学
家埃利斯创立,它是一种结合了认知疗法和行为治疗理念的心理治疗方法。该疗法的核心理论是ABC理论,这一理论源于埃利斯对人性的基本理解。埃利斯认为,人既有理性的、合理的思考方式,也有无理性的、非逻辑的思维倾向。情绪的产生源于思维,当人们用理性思考时,情绪...
合理情绪疗法
是谁提出的
答:
阿尔伯特·艾利斯。理性疗法(REBT)是由美国
心理学
家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)于20世纪50年代创立的。理性
情绪疗法
的治疗整体模型是“ABCDE”,是在埃利斯的“ABC理论”基础上建立的。他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所...
合理情绪疗法
的疗法特点
答:
从整体上看,
合理情绪疗法
有以下一些特点: RET有很浓厚的教育色彩。也可以说它是一种教育的治疗模式。首先,在咨询原则方面,RET试图用一套它认为合理的、健全的
心理
生活方式去教育来访者。其次,RET的治疗过程有很强的教导味道。最后,RET还专门发展了一套适用于儿童和学校咨询的体系,称作“理性-情绪教育”,旨在帮助孩...
合理情绪疗法
答:
早起:早睡早起,调整作息。情绪指数:6。中午:好好睡一觉。情绪指数:5。晚安:针灸回来,头背有点沉。情绪指数:4。日记:
合理情绪疗法
合理情绪疗法也简称ABC疗法,A是事件、B是认知、C是行为。具体操作分为四个阶段:诊断阶段、领悟阶段、修通阶段和再教育阶段。所谓诊断,
心理学
家埃利斯说:“...
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