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哪些水果含维生素c最多
什么
水果
维C含量
最多
?
答:
酸枣、沙棘、猕猴桃、柚子的维生素C含量比较多。
含维生素C水果
排行榜(每100克所含)酸枣(900 毫克)枣(鲜)(243 毫克)3. 沙棘(204 毫克)4. 橘子(80 毫克)5.猕猴桃(62 毫克)6. 山楂(53 毫克)7. 草莓(47 毫克)8. 木瓜(43 毫克)9. 桂圆(43 毫克)10. 荔枝(41 毫克)11. 葡萄柚(38 毫克)...
哪些水果含维生素c
答:
参考资料来源:/hn.people.com.cn/n2/2016/0324/c371273-28003394-3.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-盘点
含维生素C最多
的
水果
常吃让你全身美白 参考资料来源:/lady.people.com.cn/n/2014/0127/c1014-24240490.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时...
含维
c水果
蔬菜前十名里都有
哪些
?
答:
一、番石榴。番石榴是最佳抗氧化的
水果
,番石榴果实中
维生素C
含量特高,每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克,还有丰富的维生素A、维生素B、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。二、芒果。芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子...
什么
水果
维
C最多
?
答:
猕猴桃是富
含维生素C最多
的
水果
,被称为维生素C之王。水果富含的维生素C都比较多,常见的富含维生素C的水果有以下几类:1、桃类的水果,比如桃子、潘桃、樱桃,这些水果当中都含有非常丰富的维生素C。2、枣类的水果,比如青枣、酸枣、红枣,这些枣类的水果当中维生素C的含量也非常多。3、其他水果:...
维生素c
的
水果
有
哪些
,维c含量高的水果排行榜
答:
维生素c
水果
指的是维生素C含量比较丰富的水果,例如猕猴桃、柠檬、橘子、百香果、草莓、葡萄、鲜枣、红果、橘子、柚子、橙子、柠檬等水果。最维生素c的水果是芭乐,每100克的芭乐中
含有维生素C
为243毫克,而且维生素c的水果比较多,例如桔子、沙棘果、红果、弥猴桃、刺梨、鲜枣、柿子、芒果、龙眼等水果。...
含维生素c最多
的
水果
排名
答:
2、柠檬 柠檬中的柠檬酸,是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要原料;柠檬酸还可制成柠檬汽水;此外,它还做烹饪调料,营养丰富,具有食疗价值,多加工成饮料、果汁、蛋糕、果酱、蜜饯、罐头等食用。3、脐橙 脐橙营养丰富,含有大量
维生素C
和胡萝卜素。脐橙果实最适鲜食,但鲜果也可榨汁。脐橙花量大,...
维生素
高的
水果
和蔬菜有
哪些
答:
2、刺梨 刺梨堪称
水果
之王“维C皇”,每100g刺梨
维生素C
含量为2585毫克,维生素C的含量猕猴桃的9倍,是柑橘的100倍,是梨和苹果的500倍。3、沙棘 每100g沙棘果维生素C的含量为204毫克,沙棘分布在西南、西北、华北等地。沙棘果是世界上含有天然维生素种类
最多
的水果。沙棘果除了直接食用,还可加工成...
水果维生素C最多
的排名是什么?
答:
2、猕猴桃:猕猴桃是
水果
之王,猕猴桃是除了鲜枣之外,水果中
含维生素C
是最高的,也是非常好的补充维C的水果。猕猴桃有红心和绿色不同品种。红心猕猴桃维C含量高于绿色猕猴桃,黄酮含量是其他两种颜色猕猴桃的2倍多。如果只吃猕猴桃,每天大概可以吃2~3个,就能补充每日所需的维C了。3、木瓜:木瓜其实也是...
以下哪种
水果含维生素c最多
答:
水果
中
维生素C
的含量高,大部分人都知道多吃水果可以补充维生素C!一般都是通过水柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等来补充,其实水果中含量最多维生素C并不是这些水果,下面我将给大家介绍下在水果界含V
C最多
的5种。(括号内内数值是每100克水果的VC含量)酸枣(900 毫克)酸枣(学名:Ziziphus jujuba ...
含维生素C最多
的
水果
有什么?
答:
病情分析:你好;
水果
如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等
维生素C
含量高。意见建议:蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。可以多食。
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