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喝完水后多久可以吃水果
养生时间表:饭后
多久吃水果
最好?
答:
如果是商业果汁,它会含有更多的糖!因此,无论何时,都要吃适量的
水果
,避免喝果汁。如果你觉得吃得太多,你就无法消化。然后吃一些山楂,它有很强的促进肠道和胃蠕动的作用,
可以
加速我们吃的食物的吸收,山楂也不吃太多会增加胃酸的分泌,然后我们会反向酸水。如果正常情况下吃,建议吃一些苹果,苹果...
饭后
多久可以吃水果
答:
饭后半小时 半小时 不过最好饭前半小时吃 这样不仅
可以
促进消化 还能减肥 控制食量
都说饭后吃水果不好,那请问饭后
多久
了,
可以吃水果
呢?
答:
最好的饭前
吃水果
的,如果是非要饭后吃最好隔一小时左右,还要提醒下饭后马上喝水也是不好的。
吃水果后多久
喝水合适?
答:
结论是,
吃水果
后最好等待约30分钟再饮水。这是因为在这段时间里,大部分水果已经被人体吸收,此时喝水不会干扰肠胃对食物的正常消化过程。马上喝水可能会稀释胃酸,减弱肠胃消化功能,甚至可能导致胃酸与水、水果产生氧化反应,增加腹泻的风险。这个建议基于网络上的知识共享,原作者享有版权。喝水与吃水果的...
饭后要
多久
才
可以吃水果
,?? 专业人士回答,谢谢。
答:
一般来说,饭后至少半小时后
才能吃水果
,否则容易引起消化不良,涨气等。其实食用水果最好是在餐前半小时到一小时,这样可以让你有饱腹感,减少摄入的食物和热量,对于想减肥的女士特别有效。但有一点要注意,有些水果如西红柿和香蕉等不宜空腹食用。
饭后
多久吃水果
最佳?
答:
饭后1~2个小时后。原因:当食物进入胃部后,需要消化1~2个小时
才能
缓缓排除,饭后马上
吃水果
,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。
饭后
多久能吃水果
?(我要理由)谢谢了,大神帮忙啊
答:
此外,饱食
之后吃水果
,所含果糖不
能
及时进入肠道,以致在胃中发酵,产生有机酸,引起腹胀腹泻,故餐后需待一小时后再吃水果。 糖尿病人在两次正餐之间或睡前吃 1.前提:在糖尿病控制理想的前提下,即要求空腹血糖<8.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L,血糖没有较大波动,
可以
尝试进食水果;当...
饭后两小时
吃水果
答:
饭后两小时吃水果2 饭后
多久可以吃水果
一般来说水果最好是饭后2~3小时吃,如果是主餐食用了大量的蛋白质的话还可以将饭后吃水果的间隔时间延长。这样能够保证身体有效的吸收水果中含有的营养素,也可以避免饭后过早食用水果引起胀气和便秘。饭后不宜立即吃水果 饭后不宜立即吃水果是基于以下三点进行...
吃李子
后能
喝水吗 吃完
水果多久可以
喝水
答:
吃李子后不
能喝
冷水,李子性凉,吃多了可能对肠胃有损伤,如果再喝冷水的话,会对肠胃有更大的刺激,很可能引起拉肚子的情况。不过,可以稍微喝一点温开水,这样不会出现腹泻的情况。当然,建议最好吃李子后不要喝水,除了不能喝水以外,也不要喝茶,喝茶也会拉肚子。吃完
水果多久可以
喝水 这类情况...
应该
什么时候吃水果
?
视频时间 00:25
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